Wann sollten Sonnencreme oder Lichtschutz aufgetragen werden?

Wussten Sie das, wenn wir darüber reden? So schützen Sie die Haut vor dem SonnenbadenIst es notwendig, je nach Hauttyp ein Sonnenschutzmittel oder ein ausreichendes Sonnenschutzmittel zu verwenden? Dies ist von grundlegender Bedeutung, da, wenn wir beispielsweise eine sehr klare Haut haben, die leicht brennt und nie bräunt, eine Schutzkennzahl von über 50 erforderlich ist.

Wenn Sie zum Beispiel eine sehr klare Haut haben, die sich nie leicht bräunt und brennt, sollte Ihr Schutzindex höher als 50 sein. Wenn Sie eine Haut haben, die bräunen, aber leicht brennt, liegt Ihr Schutzindex zwischen 25 und 40; Und wenn Sie leicht bräunende Haut haben, liegt Ihr Schutzindex zwischen 15 und 25.

Wenn wir jedoch über die Anwendung auf der Haut sprechen, ist es am üblichsten, dass wir es normalerweise nicht richtig machen. Das heißt, es ist üblich, falsch zu sein oder Zweifel an dem Moment zu haben, in dem wir die Sonnencreme auftragen sollten.

Wann ist die beste Zeit, um Sonnenschutzmittel aufzutragen?

Wenn Sie schon immer Zweifel hatten, was die besten Zeiten sind, wenn Sie Sonnenschutzmittel auftragen, dann machen wir Sie darauf aufmerksam:

  • Bevor Sie nach Hause gehen: besonders im Sommer und wenn Sie einige Stunden von zu Hause weg sind. Es wird empfohlen, es immer eine halbe Stunde zu tragen, bevor Sie nach draußen gehen.
  • Vor dem SonnenbadenNatürlich nicht, wenn Sie bereits am Strand oder im Pool sind, sondern vor der Abreise. In diesem Sinne wird empfohlen, eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad Sonnencreme aufzutragen.
  • Sonnenschutz alle zwei Stunden auftragen: Wenn Sie sich sonnen, aber nicht ins Wasser geraten sind, ist es ratsam, alle 2 Stunden ein Sonnenschutzmittel zu erneuern.
  • Erneuern Sie die Sonnencreme jedes Mal, wenn Sie das Wasser verlassen: Obwohl es für die meisten Sonnenschutzmittel üblich ist, einen Schutzfilm zu bilden, so dass die Wirkung von Sonnenschutzmitteln beim Eintauchen ins Wasser nicht verschwindet, ist es ratsam, diese stets zu erneuern.

Bild | shira gal

Sonnenbrand? So cremt ihr euch richtig ein (April 2024)