Wie man auf den diabetischen Fuß und die Tipps aufpasst, um Komplikationen zu vermeiden

Warum ist es wichtig, auf den diabetischen Fuß zu achten?

Die Diabetes Es ist eine multifaktorielle Erkrankung, die in manchen Fällen in fast allen Bereichen unseres Körpers sehr negativ wirkt: Organe, Gewebe, Haut ... Insbesondere neigt sie dazu, sowohl Nerven als auch Blutgefäße zu schädigen und die Durchblutung zu verursachen Die Jahre ein Gefühlsverlust in den Füßen.

Dies führt dazu, dass die betroffene Person fühlen kann, wenn an ihren Füßen Wunden, Blasen, Schnitt oder sogar eine ernstere Wunde auftreten. Infolgedessen ist es möglich, dass diese Läsionen infiziert oder ulzeriert werden, weil sie nicht rechtzeitig erkannt oder gereinigt wurden. Wenn die Wunde sehr ernst ist, kann dies zu einer viel ernsteren Situation führen: der Amputation der betroffenen Extremität.

Dieser Empfindlichkeitsverlust ist jedoch nicht das einzige, was Diabetes in den Beinen der betroffenen Patienten verursachen kann. Beispielsweise kann die Schädigung der verschiedenen Blutgefäße diese negativ beeinflussen Sie erhalten nicht genug Blut und Sauerstoff, was genau die vorhergehende Situation negativ beeinflusst: Der Fuß braucht länger, wenn eine Infektion, Wunde oder Wunde auftritt. Sie sind eine Reihe von Komplikationen, die medizinisch als bekannt sind Diabetikerfuß.

Nützliche Tipps, um jeden Tag den diabetischen Fuß zu pflegen

Überwachen Sie jeden Tag Ihre Füße

Obwohl es ein Ratschlag ist, den wir alle täglich tun sollten (und wir vergessen, da wir uns dazu neigen, ihre Füße zu waschen, ohne auf ihren Zustand zu achten). Wenn Sie an Diabetes leiden, ist dies fast eine Verpflichtung.

Wie bereits erwähnt, führt dies bei hohem Glukosespiegel langfristig zu einer Schädigung der Nerven und Blutgefäße. Dieser Schaden ist in den am weitesten vom Herzen entfernten Bereichen größer, wie dies beispielsweise bei den Beinen der Fall ist.

Infolgedessen geht etwas Empfindlichkeit verloren, so dass der Diabetiker - oder Diabetiker - nicht erkennt, wann ein Teil seiner Füße verletzt oder geschädigt ist, was mit der Zeit und ohne ordnungsgemäße Behandlung und Reinigung möglich ist bei ernsteren Problemen ableiten.

Daher Der Schlüssel ist, die Füße jeden Tag zu überwachen zu der Zeit, wenn Sie sie waschen, achten Sie auf weniger sichtbare Bereiche wie die Zehen und die Ferse.

Es ist wichtig, auf Probleme wie Blasen mit Flüssigkeit oder Schwellungen, rötliche Flecken, Schnittverletzungen, Wunden, Hühneraugen oder Schwielen sowie heiße Bereiche aufmerksam zu machen.

Überprüfen und schneiden Sie Ihre Nägel sorgfältig

Große und schlecht geschnittene Nägel können in den umliegenden Bereichen des Fußes Verwüstungen anrichten, da sie die umgebende Haut schädigen und Verletzungen verursachen können, die eine Person mit Diabetes möglicherweise nicht bemerkt, bevor es zu spät ist. Wenn diese Verletzungen und Wunden nicht gereinigt und behandelt werden, können sie leicht infiziert werden.

Daher ist es im Rahmen der gewohnten Hygieneroutine der Füße ratsam Überprüfen Sie die Nägelum seinen Status zu analysieren, und wenn nötig, schneide sie vorsichtig. Wenn Sie sehr alt sind oder es nicht selbst können, können Sie einen nahen Angehörigen oder Ihren Arzt um Hilfe bitten.

Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es sehr wichtig, häufige Probleme mit den Nägeln zu vermeiden, wie es zum Beispiel der Fall ist eingewachsene Fußnägel(tritt auf, wenn einige Ränder der Nägel in die Haut eingegraben werden).

Damit die Nägel nicht inkarniert werden, befindet sich der Schlüssel in Schneiden Sie sie immer in einer geraden Linie, mit Hilfe eines Nagelschneiders, und schneiden Sie nicht die Ecken der Nägel ab, um mögliche kleine Wunden zu vermeiden, die wir nicht bemerken.

Achten Sie auf die richtige Hygiene

So wie es wichtig ist, den allgemeinen Zustand unserer Füße zu überwachen und bei Bedarf die Nägel zu schneiden, ist es ebenso grundlegend wie wichtig, es immer zu versuchen Aufrechterhaltung der Fußhygiene.

Dafür ist es ratsam, die Füße immer mit warmem Wasser und Seife zu waschen. Außerdem ist es nicht ratsam, die Füße nass zu lassen, da dies die Haut trocknet (und bei Diabetes nicht sehr geeignet ist).

Wenn Sie fertig sind, trocknen Sie Ihre Füße gut, besonders zwischen Ihren Fingern, da dies ein Bereich ist, der leicht dazu neigt, viel Feuchtigkeit zu speichern.

Weitere nützliche Tipps, die Ihnen helfen, sich um Ihre Füße zu kümmern

Sorgen Sie für einen ausreichenden Blutfluss in den Füßen:Es ist äußerst wichtig, dass der Blutfluss aufrechterhalten wird, insbesondere wenn Sie an Diabetes leiden. Sie können beispielsweise Ihre Füße hochstellen, wenn Sie sitzen, und Ihre Zehen täglich für ein paar Minuten bewegen. Darüber hinaus ist es ratsam, regelmäßig Sport zu treiben.
Verwenden Sie Schuhe und Socken:Es ist nicht ratsam, barfuß oder mit Socken zu laufen, auch wenn wir zu Hause sind. Es ist am besten, immer bequeme Schuhe zu tragen, und zwar mit Socken.Darüber hinaus sollten Sie die Innenseite der Schuhe, die Sie jeden Tag anziehen, überprüfen, um zu vermeiden, dass Kieselsteine Schäden verursachen können.

Kann man Komplikationen beim diabetischen Fuß vermeiden?

Ja natürlich. Der Schlüssel ist die Kontrolle des Blutzuckerspiegelsinsbesondere nach der Diagnose von Diabetes. Darüber hinaus ist es ratsam Achten Sie auf eine angemessene und gute Fußhygiene. Dafür ist es notwendig, sie jeden Tag zu überprüfen und gründlich zu waschen. Zusätzlich ist es notwendig:

Halten Sie die Haut der Füße mit Feuchtigkeit versorgt und ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt.
Schneiden Sie regelmäßig Ihre Nägel. Auf diese Weise vermeiden wir mögliche Beschädigungen durch große Nägel.
Wenn Sie Schwielen und Schwielen einreichen, tun Sie dies immer vorsichtig und vorsichtig.

Es ist auch ratsam, die Füße vor Kälte und Hitze zu schützen, da plötzliche Temperaturänderungen einen negativen Einfluss haben.

Auf der anderen Seite Es ist wichtig, eine ausreichende Durchblutung aufrechtzuerhalten. Wie Es ist zu hundert Prozent ratsam, jeden Tag mindestens 30 Minuten lang regelmäßige und moderate körperliche Bewegung auszuüben. Dies hilft nicht nur bei der Aufrechterhaltung einer guten Durchblutung, sondern auch bei der Senkung des Blutzuckerspiegels. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesDiabetes