Schwangerschaftsstreifen in der Schwangerschaft: Warum erscheinen sie und wie können sie vermieden werden?

Die Dehnungsstreifen Sie bestehen aus unregelmäßigen Hautbereichen, die Linien oder Streifen ähneln, die leicht sichtbar sind, in Form von parallelen Linien von rötlicher Farbe erscheinen, normalerweise dünn und hell sind, wenn sie entstehen, und dann im Laufe der Zeit fortschreiten. weißliche Farbe mit einer Narbe ähnlichen Erscheinung. Im Allgemeinen neigen sie dazu, eine völlig andere Textur als normale Haut zu haben, und manchmal können sie auch etwas tiefer sein.

Obwohl, abhängig von der Ursache, die das Auftreten von Dehnungsstreifen verursacht hat, die Tendenz besteht, dass Dehnungsstreifen verschwinden, neigen sie dazu, Markierungen zu verschwinden. Die Tatsache ist jedoch, dass es oft üblich ist, auf der Haut zu bleiben, hauptsächlich aufgrund der übermäßigen Dehnung zuerst seine Bildung und sein Aussehen.

Zwischen den Stadien oder den Momenten, in denen Dehnungsstreifen gewöhnlich mit größerer Sorgfalt auftreten, können wir hauptsächlich das Übergewicht und das Übergewicht und insbesondere das Gewicht nennen Schwangerschaft. Warum? Hauptsächlich, weil, wie wir unten wissen werden, Hauptursache ist eine Gewichtszunahme - was sehr schnell sein kann und sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen betrifft - oder die Vergrößerung des Bauches selbst und charakteristisch für die Schwangerschaft.

Warum Schwangerschaftsstreifen auftreten

Ab dem Beginn der Schwangerschaft beginnt sich die Haut allmählich zu dehnen, was zum einen die Vergrößerung des Abdomens während des Wachstums und der Entwicklung sowohl der Plazenta als auch des Babys und zum anderen durch die normale Gewichtszunahme während dieser wichtigen Zeit bewirkt Bühne

Beide Umstände führen zu einer Dehnung der Haut Die Fasern, die eine geringere Elastizität aufweisen, neigen zum Brechen und hinterlassen eine eingefallene Linie, die einer kleinen Narbe ähnelt, die zu Beginn meist rosa, violett oder dunkelbraun sind. Obwohl sie mit der Zeit weniger wahrnehmbar werden und etwas verblassen können, verschwinden sie in der Regel nie vollständig.

Das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen ist im letzten Schwangerschaftsdrittel weitaus häufiger, wenn sich der Bauch sehr schnell ausdehnt, um das wachsende Baby aufzunehmen. Abhängig davon, ob die Gewichtszunahme in den ersten Monaten der Schwangerschaft stark war, treten sie auch häufig während der gesamten Schwangerschaft auf und nicht erst am Ende.

In jedem Fall ist die Realität, dass Sie es nicht verhindern können, wenn Sie schwanger werden oder Dehnungsstreifen bekommen. Tatsächlich wissen wir immer noch nicht wirklich, warum manche Frauen Schwangerschaftsstreifen haben und andere wiederum keine. Anscheinend wäre die Genetik eng miteinander verbunden Wenn Ihre Mutter während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen hatte, haben Sie höchstwahrscheinlich auch solche.

Wie Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden

Obwohl dies nicht immer möglich ist und angezeigt werden kann, auch wenn Sie einige nützliche Gewohnheiten zur Vorbeugung befolgt haben, gibt es einige Tipps, die Ihnen helfen können, das Spiel während der Schwangerschaft zu verlängern. Sie sind die folgenden:

Nach und nach Gewicht gewinnen: Eine schnelle Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist eine häufige Ursache für Schwangerschaftsstreifen. Daher ist es ratsam, langsam zuzunehmen. Auf der anderen Seite ist es am besten, zu versuchen, nicht mehr als das empfohlene Gewicht zu erhöhen, normalerweise zwischen 11 und 16 kg.
Hydratiere deine Haut: Um die natürliche Elastizität der Haut zu erhalten und sie gegen die Dehnung durch Gewichtszunahme und Volumen während der Schwangerschaft vorzubereiten, ist es wichtig, dass Ihre Haut zwei- bis dreimal täglich hydratisiert wird. Sie können Körperöl oder natürliche Öle wie Mandelöl wählen.
Kokosnussöl: Natürliches Kokosöl ist eines der am besten geeigneten Naturprodukte, wenn es darum geht, das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu verhindern. Um es verwenden zu können, müssen Sie es im Wasserbad ein wenig erwärmen, da es normalerweise fest wird. Tragen Sie es dann am besten zweimal täglich auf Bauch, Brust und Beine auf.
Verwenden Sie Anti-Stretch-Creme: Sie sind nützlich, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie zu nähren, wodurch das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen verhindert wird. Andererseits ist es ratsam, es nicht nur während der Schwangerschaft zu verwenden, sondern auch bis zwei oder drei Monate nach der Entbindung. Wenn Sie diese Creme auftragen, versuchen Sie es mit kreisenden Massagen, die die Durchblutung fördern.
Kneifen Sie sichNeben kreisförmigen Massagen in Bereichen wie Bauch, Brust, Hüften und Oberschenkeln können Sie sich sanft auf die Haut pressen und die Durchblutung fördern.
Übe körperliche Übung: Wenn Sie sich während der Schwangerschaft regelmäßig körperlich betätigen, erhalten Sie einen guten Muskeltonus, was wiederum dazu führt, Mikroverbrennungen der Haut zu vermeiden, die das Auftreten von Dehnungsstreifen verursachen können.

Wie Sie sehen können, obwohl Dehnungsstreifen während einer Schwangerschaft nach einer Reihe von Gewohnheiten sehr häufig sind und natürliche Tipps dazu führen können, dass sie nicht erscheinen. Versuchen Sie, diese Tricks während der gesamten Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, insbesondere in den letzten Monaten. Oh! Und dass Sie sehr, sehr glücklich mit Ihrem Baby sind.

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