Regulieren Sie die Menstruation mit Infusionen von Salbei und Ringelblume
Wenn die Menstruation schmerzhaft ist, haben wir einen medizinisch bekannten Zustand mit dem Namen Dysmenorrhoe. Die meisten Frauen neigen zu Schmerzen und anderen Symptomen im Zusammenhang mit dem MenstruationÜblich sind das Auftreten von Becken- und Bauchschmerzen (diese Schmerzen befinden sich meist im Unterleib), Rückenschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, Erbrechen und Übelkeit, Kopfschmerzen und sogar Ohnmacht.
Wir müssen bedenken, dass die Menstruationsperiode durch Zyklizität gekennzeichnet ist, was bedeutet, dass sie sich jeden Monat mehr oder weniger ähnlich wiederholt. Es ist jedoch üblich und normal, dass jeder Monat nicht immer am selben Tag auftritt. Es ist normal, dass die Menstruation zwischen 26 und 32 Tagen ankommtmit einer durchschnittlichen Dauer von 28 bis 30 Tagen.
In diesem Sinne gilt, wenn die Menstruation vor dem 26. Tag eintritt, sie als anormal angesehen wird und aufgrund einer unzureichenden Produktion von Progesteron (Hormon, das vom Eierstock produziert wird) medizinisch mit einer unzulänglichen Lutealphase zu tun hat. Auf der anderen Seite werden Menstruationen, die mehr als 32 Tage dauern, ebenfalls als abnormal betrachtet und können durch eine stärkere Östrogenproduktion, eine verstärkte Reaktion auf ihren Stimulus oder die Veränderung anderer Hormone verursacht werden, die einen fehlerhaften Eisprung oder eine Ovulationsänderung verursachen.
Zum Zeitpunkt von regulieren Sie die Menstruation natürlich Es ist möglich, sich für bestimmte Heilpflanzen zu entscheiden, die nützlich sind, da sie medizinischen Nutzen zur Regulierung der Menstruationszyklen bieten und sogar die Schmerzen und Symptome reduzieren, die normalerweise während des Zeitraums auftreten.
Die Vorteile von Salbei und Calendula, um den Zeitraum zu regulieren
Ringelblumen wirken wunderbar als Regulator der Menstruation, zusätzlich zu helfen, wenn es darum geht, übermäßige Blutungen zu regulieren. Dank seiner krampflösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften ist es sehr nützlich, wenn es darum geht lindern Gebärmutterkrämpfe und beruhigen die Menstruationsschmerzenauf ganz natürliche und einfache Weise.
Auf der anderen Seite Salbei hilft, die Symptome des prämenstruellen Syndroms zu lindernSie sind nicht nur während der Menstruation, sondern auch einige Wochen zuvor nützlich und fungieren wiederum als hervorragende natürliche Regulatoren.
Zubereitung einer Infusion von Salbei und Ringelblume
Für die Zubereitung dieser Infusion benötigen Sie nur 1 Esslöffel Ringelblumeblüten, 1 Esslöffel Salbeiblätter und 1 Tasse Wasser.
Das Wasser in einen Topf geben und kochen lassen. Sobald es anfängt zu kochen, stellen Sie die Hitze ab und gießen Sie das heiße Wasser über die Ringelblüten und die Salbeiblätter. Dann die Tasse zudecken und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen. Zum Schluss trinken Sie die Infusion mit kleinen Schlucken.
Wenn Sie möchten, können Sie diese Infusion dreimal täglich einnehmen, bis die Symptome allmählich nachlassen. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesInfusionen
