Wie giftige Chefs unsere Gesundheit beeinflussen und wie man mit ihnen umgeht
Vor einigen Jahren war der Chef autoritär und etwas despotisch im Busen von Unternehmen üblich. Glücklicherweise hat sich die Beziehung zwischen dem Manager und den Arbeitern zum Besseren verändert, wobei eine Art transversaler Hierarchie beobachtet wurde, die mit dem vorherigen Befehl wenig zu tun hat.
Trotzdem können immer noch vorhandene Chefs oder giftige Personen im Unternehmen, die auf psychologischer Ebene unsere Gesundheit, unseren Geist und unsere Produktivität in der Organisation beeinträchtigen können. 
Was ist ein giftiger Chef?
Eine Art giftiger Chef ist normalerweise eine, die psychopathische und narzisstische Merkmale aufweist, völlig ungestraft gegenüber anderen ist und als eine Person betrachtet wird, die über Gut und Böse steht. Sie sind in der Regel Despoten, sie interessieren sich nicht für die Werte ihrer Mitarbeiter, nur für die Ergebnisse und behalten auf unterschiedliche Weise die Kontrolle über den Mitarbeiter.
Innerhalb der Köpfe dieses Typs finden wir verschiedene Kategorien. Von den Kletterern, die von der Anstrengung anderer profitieren; für den Arroganten, der normalerweise befiehlt, ohne anzuhalten; und sogar die Unsicherheit, die in Zahlen von Dritten abgeschirmt wird.
Wirkliche Gesundheitsrisiken
Menschen, die ständig dem giftigen Chef ausgesetzt sind, können zu einigen gesundheitlichen Störungen führen, insbesondere zu psychischen Störungen. Eine kürzlich von der Business School der University of Manchester im Vereinigten Königreich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Personen, die für diese Art von Chefs tätig waren, eine niedrigere Arbeitszufriedenheit und eine höhere Punktzahl bei einer klinischen Maßnahme der Depression hatten.
Die Studie stellte auch fest, dass bestimmte Situationen im Alltag das Wohlbefinden der Beschäftigten beeinträchtigten und es häufiger zu kontraproduktivem Verhalten bei der Arbeit und Belästigung am Arbeitsplatz kam.
Toxische Arbeitsumgebung
Despot-Bosse schaffen eine schlechte Arbeitsumgebung. Kritik und Stress sind letztlich der vorherrschende Trend im Herzen des Unternehmens, und das schadet den Beziehungen zwischen den Arbeitnehmern. Die Angst, die Nervosität und die ständige Reizbarkeit sind Zeichen der Umgebung, die durch die Figur eines Chefs verringert werden, der nicht zu befehlen weiß. 
Unzufriedene Mitarbeiter
Dadurch entsteht eine Spirale, die nicht endet. Die Arbeiter fühlen sich nicht mit ihren täglichen Aufgaben motiviert, sie wollen nicht zur Arbeit gehen, sie fühlen sich nicht wohl im Unternehmen und suchen nach neuen Jobs.
Geringe Produktivität
Zusätzlich zu den psychologischen Schäden, deren Beseitigung Zeit in Anspruch nehmen kann, führt der giftige Chef zu einer Verringerung der Produktivität. Dies hat in der Regel negative Folgen für das Unternehmen, das Umsatz und Geldeinsatz reduziert.
Stress und Krankheitsurlaub
Die Figur dieser Art von Chef kann die schwächsten Personen in Ihrem Unternehmen manipulieren. Dies führt zu Stress- und Angstsituationen mit anhaltenden Depressionen und mangelndem Selbstwertgefühl, die die Menschen dazu zwingen, krank zu gehen. Psychologische Hilfe wird in diesen Fällen wesentlich sein, um voranzukommen, einen neuen Job zu finden und sich einem neuen Berufsleben zu stellen. 
Wie man den despotischen Chef überlebt
Nicht alle Menschen, die wir in einem Unternehmen treffen, sind gleich. Wenn der giftige Chef nicht verändert werden kann und es keine andere Wahl gibt, als den Job zu behalten, besteht die Möglichkeit, den Raum mit ihm zu teilen, ohne uns persönlich zu beeinträchtigen. Obwohl es schwierig ist, gibt es verschiedene Maßnahmen, um mit giftigen Bossen umzugehen.
Konfrontiere ihn nicht
Manche Menschen haben Probleme, weil sie versuchen, den giftigen Boss zu wechseln. Das ist etwas Unmögliches, also müssen Sie im Rahmen Ihres Möglichen mit Positivität antworten, Argumente vorbringen und positiv auf ihre Behauptungen eingehen. Und verbringen Sie in gewaltsamen Situationen unbemerkt etwas.
Entfernungen einhalten
Vor einer Person mit solchen Eigenschaften ist es besser, weg zu sein. Sie sollten immer versuchen, es aus der Ferne zu verstehen, und die tägliche Arbeit auf die beste Art und Weise und in angemessenen Rahmenbedingungen einzuhalten. 
Trennen Sie die Verbindung
Natürlich nicht am Arbeitsplatz, obwohl Sie immer versuchen können, den "schlechten Job" nicht zu beeinträchtigen. Wenn Sie sich außerhalb der Arbeit befinden, ist es besser, die Verbindung vollständig zu genießen und zu trennen. Trainieren, sich bewegen, gesund essen, sich mit Freunden umgeben und im Stress eine Hobbyhilfe üben. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Psychologen nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren vertrauenswürdigen Psychologen zu konsultieren.
