Nutzen und Eigenschaften der Melone
Mit dem Eintreffen des Frühlings und insbesondere des Sommers veranlassen heiße Menschen, diese Hitze mit jedem Essen oder Getränk zu mildern.
Aus diesem Grund kann die Entscheidung für erfrischende Getränke oder sogar Lebensmittel wie frisches Obst eine sehr gute Wahl sein, beispielsweise für die Wahl erfrischende Infusionen oder auch Früchte mögen Wassermelone oder die Melone.
Letzteres zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass es neben einem leckeren frischen Obst eine Reihe von Vorteile und Eigenschaften Dadurch kann es zu einer hervorragenden Alternative werden, um die Hitze abzumildern, besonders wenn es frisch ist.
Nutzen und Eigenschaften der Melone
Zweifellos gibt es nur wenige Lebensmittel, die ihrem kalorienarmen Gehalt entsprechen können, denn neben diesem Hauptproblem ist es eine Frucht, die zu 90% aus Wasser besteht.
Aus diesem Grund und wie wir in diesem Artikel bereits angedeutet haben, hat es eine Erfrischungsfähigkeit, die es zu einem idealen Ersatz für Erfrischungsgetränke macht.
Unter den Gewinne Das enthält, wir können das Vitamin A hervorheben, das bekanntermaßen Menschen hilft, die unter trockenen Schleimhäuten und Haut leiden.
Es enthält auch Vitamin E, eine stark antioxidative und schützende Substanz, die Krebs und das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt.
Es wirkt abführend, harntreibend (ideal, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen) und hilft, den Säuregehalt zu neutralisieren.
Natürlich dürfen wir auch den hohen Gehalt an Beta-Carotin nicht vergessen, solange wir uns für Orangenpulpenmelonen entscheiden. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden.
