Ist es gut, dem Bauch oder Bauch Wärme zuzuführen?

Es gibt verschiedene Gründe, aus denen der Bauch uns schaden kann. Die Ursachen für die Schmerzen können sehr unterschiedlich sein, insbesondere wenn wir männlich oder weiblich sind. Im Falle von Frauen kann der Bauch beispielsweise weh tun, wenn sie schwanger ist oder eine Menstruation hat, aber wenn es sich um einen Mann handelt, werden die Gründe offensichtlich andere Gründe sein.

Im Falle der Menstruation sind viele Fachleute der Ansicht, dass der Hauptgrund für das Auftreten von Schmerzen bei Menstruationsbeschwerden auf zwei Gründe zurückzuführen ist: durch vorübergehende Verringerung des Blutflusses oder durch Dehnung der Hohlorgane (wie sie sind) Darm oder Gebärmutter), der lokale Gewebeschäden verursacht.

In diesem Sinne wende hitze auf den bauch an Es wird zu einem der ältesten traditionellen Heilmittel, das seit der Zeit unserer Großmütter häufig mit dem Ziel verwendet wird Bauchschmerzen lindernBesonders wenn der Schmerz durch Koliken oder durch Menstruation verursacht wurde. Hauptsächlich für etwas sehr einfaches: es ist in dieser Hinsicht ein wirksames Volksmittel.

In welchen Fällen wenden Sie Wärme im Bauch an?

Vor allem Frauen können von der Anwendung von Wärme im Mutterleib profitieren, da sie sich in diesem Bereich viel häufiger jeden Monat, zum Beispiel ab der Woche vor dem Einsetzen der Regelblutung, während der Menstruation in der Regel unwohl fühlen und manche Frauen fühlen sich während des Eisprungs oft unwohl in den Eierstöcken.

Daher ist es immer sinnvoll, herauszufinden, wann es angebracht ist, Wärme im Mutterleib anzuwenden oder nicht:

Prämenstrueller Schmerz: Wir müssen es von den Schmerzen unterscheiden, die während der Menstruation auftreten, nicht weil es offensichtlich anders ist, sondern weil es in der Woche vor dem Beginn der Periode erscheint. Die häufigsten Symptome sind Bauchschmerzen, Krämpfe und Schwellungen.
MenstruationsschmerzenEs ist genau derjenige, der während der Periode auftritt, die die Menstruation oder Regel hält.
EisprungschmerzAuch als schmerzhafter Eisprung bekannt, ist dies der Schmerz, der in der Mitte des Eisprungszyklus auftritt.

Wie wende ich Wärme im Bauch an?

Eigentlich ist es ein sehr einfaches Mittel, um es anzuwenden. Sie haben mehrere gleichermaßen nützliche und einfache Möglichkeiten:

Heißes Bad: Es besteht einfach aus einem Bad mit heißem Wasser, das nicht nur hilfreich ist, um die Schmerzen zu reduzieren, die Sie im Bauch spüren können, sondern es wird auch dazu beitragen, Ihren Körper und Ihren Geist zu entspannen. Sie müssen nur die Badewanne mit heißem Wasser füllen (aber nicht zu heiß, um sich nicht selbst zu verbrennen), etwas ätherisches Öl hinzufügen, das Sie mögen, entspannen und 10 bis 15 Minuten lang in das Wasser eintauchen, nicht mehr, um scharfe Spannungsabfälle zu vermeiden und Schwindel.
HeißwasserbeutelSie können sie in Kräuterkundigen finden. Dies sind Taschen, im Allgemeinen hart, die Sie mit kaltem oder heißem Wasser füllen können.
Heizdecke: es ist die schnellste Option. Sie müssen es nur an den Strom anschließen und die Decke an die Stelle legen, an der Sie Schmerzen verspüren, und sie 5 bis 10 Minuten einwirken lassen.

Die wissenschaftliche Erklärung, warum Wärme die Bauchschmerzen lindert

2006 auf der Jahreskonferenz der Physiologische Gesellschaftstellte eine Gruppe von Wissenschaftlern des University College London (UCL) des Vereinigten Königreichs ihre Ergebnisse vor Warum ist die Hitze schmerzstillendund bietet eine wissenschaftliche Antwort darauf, warum Wärme seit langem als Hausmittel zur Schmerzlinderung eingesetzt wird.

Nach Ansicht dieser Experten ist es beim Anwenden eines Heißwassersacks oder eines anderen heißen Utensils von etwa 40 ° C auf die Haut in dem Bereich, in dem der Schmerz auftritt, möglich, die in diesem Bereich befindlichen Wärmerezeptoren zu aktivieren, die die Wirkung von hemmen die chemischen Botenstoffe, die den Organismus veranlassen, solche Schmerzen zu erkennen.

Das heißt, Wärme ist wirklich in der Lage, Schmerzen auf molekularer Ebene zu deaktivieren, ähnlich wie Analgetika. Natürlich auch, um Komfort zu bieten.

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