Normale Cholesterinwerte
Es ist immer ratsam, ein Blutanalyse Einmal im Jahr, wenn Sie keine Pathologie oder Krankheit haben, die der Facharzt kontrollieren muss, oder wenn ja, tun Sie dies mindestens alle sechs Monate (obwohl es immer der Facharzt ist, der festlegt, wie oft der Patient eine Operation durchführen soll) Bluttest).
Wie wir schon in unserem Special angegeben haben die Ergebnisse einer Blutuntersuchung verstehenDie Blutanalyse hilft uns herauszufinden, ob wir eine bestimmte Krankheit haben oder nicht, oder ob es überhaupt angebracht ist, eine Reihe von Gewohnheiten oder Maßnahmen zu ergreifen, um einige Parameter zu reduzieren oder deren Zunahme zu verhindern.
Genauer gesagt Cholesterinwerte im Blut Sie helfen uns zu wissen, ob wir leiden oder nicht hoher Cholesterinspiegel, was zu einer Gesundheitsgefährdung wird, da es zu einer Verengung der Arterien führt und das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts vervielfacht.
Ob du einen hast Blutcholesterintest Als ob Sie es vorhaben, ist es am besten, sich immer daran zu erinnern, was das ist normale Cholesterinwerteund welche als hoch angesehen werden. Aber lass uns in Teilen gehen.
Was ist LDL, HDL und Gesamtcholesterin?
Wenn Sie die Ergebnisse Ihres Bluttests vor sich haben, werden Sie wahrscheinlich drei grundlegende Parameter vorfinden: LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin und Gesamtcholesterin. Und woraus besteht jeder von ihnen:
LDL-Cholesterin
Die als bekannt LDL-Cholesterin Es besteht aus einem Lipoprotein, das sowohl aus Lipiden als auch aus Proteinen besteht. Es hat eine Hauptfunktion, die den Transport von Flüssigkeiten übernimmt. Auf diese Weise ist es für den Transport von Cholesterin aus der Leber zu den verschiedenen Geweben und Organen des Körpers "verantwortlich".
Wenn LDL-Cholesterin hoch ist (dh über den als normal angesehenen Werten), ist mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden, weil, wenn eine übermäßige Menge an Cholesterin zirkuliert, es in den Arterien haftet und Plaques bildet.
Diese Plaques werden wiederum allmählich größer, was zu einer fortschreitenden Verstopfung der Arterien und einer größeren Steifigkeit der Blutgefäße führt.
HDL-Cholesterin
Auf der anderen Seite finden wir die HDL-Cholesterin, allgemein bekannt als gutes Cholesterin oder als Cholesterin hoher Dichte. Es ist sehr wichtig, dass die Werte dieser Art von Cholesterin in normalen und empfohlenen Werten liegen hilft, überschüssiges und überschüssiges Cholesterin aus den Zellen zu entfernenhelfende Wende reduzieren Sie die Fettplatten (oder Atherom).
Gesamtcholesterin
Und zum Schluss befinden wir uns in unserem Bluttest mit dem sogenannten Gesamtcholesterin. Es geht nicht wirklich um eine andere Art von Cholesterin, sondern eher besteht im Wesentlichen aus der Summe aller Cholesterine.
Cholesterinspiegel im Blut
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Blutkonzentrationen von Gesamtcholesterin Über 200 mg / dl stehen in direktem Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Cholesterinwerte insgesamt
- Normal: weniger als 200 mg / dl
- Obergrenze: von 200 bis 240 mg / dl
- Sehr hoch: 240 mg / dl oder mehr
LDL-Cholesterinwerte
- Normal: weniger als 130 mg / dl
- Obergrenze: von 130 bis 160 mg / dl
- Sehr hoch: mehr als 160 mg / dl
HDL-Cholesterinwerte
- Normal (wünschenswert): mehr als 40 mg / dl
- Hohes Risiko: unter 35 mg / dl
- Mindestrisiko: mehr als 60 mg / dl
Und was sind dann gesunde Cholesterinwerte?
Wenn man weiß, was die normalen Cholesterinwerte im Blut sind, kann man wiederum herausfinden, was als gesündeste Cholesterinwerte oder Werte betrachtet werden kann. Ich meine Welches sind die empfohlenen Werte für eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit?. Diese Stufen sind folgende:
- Gesundes LDL-Cholesterin: weniger als 100 mg / dl.
- Gesundes HDL-Cholesterin:mehr als 40 mg / dl bei Frauen und 35 mg / dl bei Männern.
- Gesundes Niveau des Gesamtcholesterins:weniger als 200 mg / dl.
