Kalorien und Kilokalorien: Unterschiede
Sicher haben Sie sich bei vielen Gelegenheiten gefragt Unterschiede zwischen Kalorien und KilokalorienIn der Regel meinen wir, dass beide Daten dasselbe darstellen.
Nicht umsonst ist es oft üblich, dass viele Menschen verwirrt werden und sogar viele Medien über Kalorien schreiben, obwohl sie sich auf Kilokalorien beziehen.
Die Wahrheit ist, dass beide sind Energiemessungen in Lebensmitteln. Wie Sie wissen, benötigt der menschliche Körper Kalorien (Energie), um die verschiedenen Grundfunktionen ausführen zu können, die wir täglich ausführen.
Wie wir in unserer dem Thema gewidmeten Notiz erfahren haben tägliche Kalorien benötigtJe nach Geschlecht der Person müssen ihr Gewicht und ihre körperliche Aktivität täglich eine bestimmte Anzahl von Kalorien verbrauchen. Wenn also die Kalorienzufuhr größer ist als die, die brennen, steigt das Gewicht.
Unterschiede zwischen Kalorien und Kilokalorien
- Kalorien: Sie sind auch unter dem Namen bekannt kleine Kalorien. Sie sind die Energiemenge, die erforderlich ist, um die Temperatur von einem Gramm Wasser auf einen Grad Celsius (ºC) zu erhöhen.
- Kilokalorien: auch bekannt als große Kalorienist die offizielle Maßnahme zur Messung der Energie, die die Nahrung zum Körper beiträgt, die vor dem Eintritt in den Körper in Kilojoule (kJ) ausgedrückt wird. In diesem Sinne entspricht eine Kilokalorie 4185 kJ.
Deshalb, wie wir sehen, das richtige ist, immer den Begriff Kilokalorien zu verwenden, obwohl es üblich ist, dass diese unter der falschen Abkürzung (Kalorien) stehen.
Bild | abhisawa Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden.
