Zwiebel, Knoblauch, Honig und Zitronensirup: Rezept und Nutzen
Während die kalten Temperaturen im Winter andauern und die Grippe weiter verfolgt wird, suchen wir weiterhin nach Hausmitteln, um Erkältungen vorzubeugen und ihre Symptome zu lindern. Wie Sie für diese Fragen wissen, gibt es viele Lebensmittel, die uns dank ihrer Eigenschaften vor den Verwüstungen dieser typischen Wintererkrankungen bewahren können.
Wir haben bereits viel über die Vorteile von Nahrungsmitteln mit Vitamin C und auch über Zwiebeln gesprochen. Heute werden wir diese Lebensmittel einbauen Knoblauch. Ja, Knoblauch. Es gibt diejenigen, die ihn lieben und in seinen Rezepten immer einen Platz für ihn finden, und diejenigen, die beim Kochen vor ihm fliehen.
Heute wird es jedoch kein köstliches Gericht sein, das wir zubereiten werden, sondern ein Anti-Grippe-Sirup aus Knoblauch, Zwiebeln, Honig und Zitrone, der ideal für den Winter ist.
Bevor wir Ihnen das Rezept für diesen Sirup erklären, werden wir Ihnen sagen, dass dies der einzige gesundheitliche Nutzen ist, den er bietet. Aber lassen Sie uns diese Eigenschaften in Teilen kennen.
Die Vorteile von Zwiebelsirup, Knoblauch, Honig und Zitrone
Ausgezeichnete Anti-Grippe
Für seine reich an antioxidativen Vitaminen (wie Vitamin C) und in bestimmten Mineralien sehen wir uns mit einem Anti-Grippe-Sirupwas bedeutet, dass es nützlich ist für Grippe natürlich vorbeugen und um seine häufigsten und üblichen Symptome zu reduzieren.
Diese Qualitäten sind auch an die kalt, da seine Vorteile praktisch gleich sind.
Es hilft uns, unser Immunsystem zu stärken
Dieser Sirup hilft nicht nur gegen Grippe, sondern stärkt auch unser Immunsystem (etwas, das für die Vorbeugung einer großen Anzahl von Krankheiten wichtig ist) und wirkt gleichzeitig antiseptisch, antibakteriell und antiviral.
Nützlich, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen
Obwohl Sie es nicht glauben, stehen wir auch vor einem Sirup mit reinigenden und entgiftenden EigenschaftenDies bedeutet, dass es sehr nützlich ist, Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen. Dank dieser Zubereitung, die die Eigenschaften all dieser Lebensmittel in einem Löffel konzentriert.
Wie man eine Zwiebel, Knoblauch, Honig und Zitronensirup macht
Jetzt werden wir eine Liste der notwendigen Zutaten für unseren natürlichen und Anti-Grippe-Sirup erstellen. Wir brauchen eine halbe Tasse reinen Bienenhonigs, der keinen Zucker oder zusätzliche Sirupe enthält, 3 Zitronen, 3 Knoblauch und lila Zwiebeln (ein Drittel der groben Zwiebel). Auch etwa 3 cm Ingwer. Wenn Sie eine größere Menge an Zubereitung erhalten möchten, können Sie den Anteil der Zutaten verdoppeln.
Für die Zubereitung ist es ideal, alle festen Bestandteile mit Mörtel und viel Geduld zu mahlen. Ansonsten können wir den Knoblauch und die Zitrone auspressen, aber die Schale und die Samen nicht wegwerfen. Suchen Sie nach einem Werkzeug, das Ihnen beim Zerdrücken hilft (z. B. einem Holzlöffel). Dann reiben Sie die Zwiebel und den Ingwer. Und wenn Sie die technologischere und weniger mühelose Version wünschen, können Sie all diese Zutaten einfach durch die Küchenmaschine geben.
Nachdem Sie diesen ersten Schritt der Zubereitung durchgeführt haben, müssen Sie den Honig hinzufügen, gut mischen und alles 8 Stunden ruhen lassen, damit die Säfte der Zutaten und damit ihre Eigenschaften freigesetzt werden. Ich empfehle, dass Sie es in der Nacht tun und am nächsten Morgen müssen Sie nur die Vorbereitung abseihen und Sie erhalten den Grippensirup.
Wir empfehlen, dass Sie es im Kühlschrank in einem Glas aufbewahren. Bei der ersten Grippesymptomatik wird dreimal täglich 1 Esslöffel empfohlen. Wenn Sie jedoch sehr kalt sind, können Sie bis zu 1 Esslöffel pro Stunde einnehmen. Es ist auch sehr gut als vorbeugendes Mittel, um Abwehrkräfte aufzubauen und Viren und Bakterien zu bekämpfen. Denken Sie daran, dass es aufgrund seines Honiggehalts nicht für Kinder unter einem Jahr geeignet ist.
Wir hoffen, dass es ihnen gelingt, die Grippe mit diesem natürlichen Sirup zu bekämpfen und dann die Ergebnisse dieses Knoblauchs, Zwiebels, Honigs und Zitronensirups mit uns zu teilen. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesSirup
