Wie man den Knoblauch bekommt, wiederholt sich nicht
Wenn dir das gefällt Knoblauch und Sie neigen dazu, es gewohnheitsmäßig zu konsumieren, es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie bereits einige der ärgerlichsten Nebenwirkungen bemerkt haben. Und ist es, dass es nach dem Verzehr üblich ist, ein Feind unserer Verdauung und unseres Atems zu werden, entweder weil es am Ende ein unverdauliches Nahrungsmittel ist oder weil es sich dazu neigt, sich sogar mehrere Tage hintereinander zu wiederholen. Leider gibt es keinen Zweifel daran, dass dies eine der unangenehmsten Auswirkungen ist, und zwei der Gründe, warum viele Menschen dazu neigen, ihre Verwendung zu meiden, obwohl sie ein Essen voller Vorteile. Aber lass uns in Teilen gehen.
Knoblauch sind Zwiebeln mit weißer oder weißlicher Haut, die von einem Kopf gebildet werden; Dieser Kopf ist wiederum in verschiedene Segmente unterteilt, die allgemein unter dem Namen Knoblauchzehen. Neben anderen Verbindungen und Substanzen ist Knoblauch sehr reich an Allicin, einer Substanz, die nur dann freigesetzt wird, wenn Knoblauch zerkleinert oder zerkleinert wird und der Hauptprotagonist in seiner großen Mehrheit an Qualitäten, Vorteilen und Eigenschaften ist.
Und was sind diese Eigenschaften? Zum Beispiel ist es ein ideales Nahrungsmittel, um unser Kreislaufsystem und unser Immunsystem in gutem Zustand zu erhalten, da es als Antikoagulans und als Verstärkung der Abwehrkräfte wirkt. Es hilft auch, hohen Cholesterinspiegel und Bluthochdruck zu reduzieren, während es wegen Erkältungen und Grippe wegen seiner antibakteriellen und antimikrobiellen Wirkung ideal ist.
Warum wiederholt sich Knoblauch jedes Mal so oft, wenn wir ihn essen?
Obwohl es ein köstliches Essen mit unglaublichen Vorteilen und Eigenschaften ist, hat es eine Kontraindikation, die letztendlich zu einer der Hauptursachen wird, die viele Menschen dazu bringen, es zu essen zu vermeiden von einem unangenehmen oder lästigen Magen-Reflux.
Vor allem müssen wir bedenken, dass wenn Verdauungsstörungen und Reflux immer dann auftreten, wenn wir Knoblauch essen, es wichtig und notwendig ist, darüber nachzudenken, ob wir wirklich ein Leiden erleiden können Knoblauchintoleranz oder Allergiedenn wenn ja Die einzige Lösung ist, den Knoblauch nicht mehr zu essen in all seinen Formen und Kochen.
Ansonsten, und das wiederholt sich nur und verursacht einige Unannehmlichkeiten, die gewöhnlich nach dem Verzehr von Knoblauch auftreten. Dann leiden wir unter keiner Art von Allergie oder Intoleranz Ja, es liegt an dem Keim oder der Knospe, die wir im Knoblauch findenDies ist der Hauptschuldige, der dazu führt, dass Knoblauch unverdaulich ist.
Tipps, um zu verhindern, dass sich Knoblauch wiederholt
1. Entfernen Sie Ihre Knospe oder inneren Keim
Eines der häufigsten Volksheilmittel, um zu verhindern, dass sich Knoblauch bei jedem Essen wiederholt, ist das Entfernen der Knospe, Wurzel oder des Keims, die wir im Inneren finden.
Um es zu erreichen Sie müssen nur den Knoblauch schälen, durch Längsschneiden in zwei Hälften teilen und die Wurzel herausziehen, die Sie darin finden. Obwohl es ein natürlicher Rat ist, der zur Verringerung der häufigsten Nebenwirkungen beiträgt, ist es richtig, dass er nicht immer wirkt.
2. kochendes Wasser
Das Eintauchen des Knoblauchs in kochendes Wasser für einige Sekunden kann helfen, ein erneutes Auftreten zu verhindern, aber seien Sie vorsichtig, denn wenn Sie es lange kochen oder am Ende übermäßig kochen, wird es am Ende alle seine Eigenschaften und Vorteile verlieren.
Um dies zu vermeiden, geben Sie einfach etwas Wasser in einen Topf und tauchen Sie, wenn es zu kochen beginnt, die Knoblauchzehen, die Sie essen möchten, nur für einige Sekunden ein. Auf diese Weise können Sie den Geschmack verringern, der sich nicht so oft wiederholt, aber seine Eigenschaften bleiben nahezu erhalten. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren.
