Die Vorteile der Muskatnuss und ihre wichtigsten Eigenschaften
Die Muskatnuss Es ist die Frucht einer immergrünen Pflanze, die wissenschaftlich unter dem Namen bekannt ist Myristica, Muskatnussbaum oder einfach mystisch. Es ist in Indonesien beheimatet, obwohl es wahr ist, dass es heute in einer großen Anzahl von Ländern angebaut wird. Daraus erhalten Sie das bekannte Gewürz, das aus den Samen dieser tropischen Frucht hergestellt wird. Wir müssen auch das nennen StreitkolbenDies ist der Aril, der die Muskatnuss bedeckt und auch als aromatisches Gewürz verwendet wird, insbesondere bei der Herstellung von Kokosmilch und Currysaucen.
Es ist ein Gewürz, das in vielen Küchen auf der ganzen Welt verwendet wird, als Aroma und wegen seines leicht süßen und feinen Geschmacks, insbesondere bei der Zubereitung von Brühen und Eintöpfen mit Kartoffeln, Fleischgerichten und auch in Desserts. Tatsächlich ist es Teil der Zubereitung einiger Curries in der indischen Küche auf dieselbe Weise wie der Kurkumaund seine Verwendung bei der Zubereitung von Süßigkeiten ist ebenfalls üblich.
Die Vorteile von Muskatnuss
Hilfe bei der Prävention von Herzkrankheiten
Die Herzkrankheit Es handelt sich um Herz-Kreislaufstörungen, die die Fähigkeit des Herzens beeinträchtigen, richtig zu funktionieren. Ihre Ursachen sind tatsächlich sehr unterschiedlich, obwohl die häufigste Ursache eine Verengung oder Blockierung der Herzkranzarterien ist, die das Myokard mit Blut versorgen.
Muskatnuss ist sehr reich an Monoterpeneneine Verbindung mit gerinnungshemmenden Eigenschaften Hilfe bei der natürlichen Vorbeugung von Herzkrankheiten. Es ist auch nützlich für den regelmäßigen Konsum bei Herzproblemen. Es hilft wiederum, wenn es darum geht die Bildung von Thromben verhindern.
Hervorragende natürliche antibakterielle Wirkung
Muskatnuss ist ein wunderbares natürliches antibakterielles MittelDas hilft uns, wenn es darum geht, unseren Organismus vor der Ausbreitung bestimmter Bakterien zu schützen, wie zum Beispiel den Escherichia Coli.
Nützlich bei der natürlichen Behandlung von Morbus Crohn
Die Morbus Crohn Es besteht aus einer Darmerkrankung des Autoimmuntyps, die durch einen chronischen Entzündungsprozess gekennzeichnet ist, der hauptsächlich den Darmtrakt beeinflusst.
Muskatnuss hat sich bei der Behandlung als nützlich erwiesen durch ein wunderbares natürliches entzündungshemmendes Mittel, insbesondere wenn es darum geht, die durch diese chronische Krankheit verursachte Entzündung des Darms zu lindern und zu verbessern.
Lindert Schmerzen im Zahnfleisch
Obwohl Muskatnuss allgemein als Stimulans für seine tonische Wirkung verwendet wurde, ist dies die Tatsache wirkt leicht beruhigend. Daher wurde es auch zum Zeitpunkt von verwendet lindern ZahnfleischschmerzenBesonders wenn sein ätherisches Öl verwendet wird.
Wie kann man Muskatnuss essen, um seine Eigenschaften zu genießen?
Ideal ist der Versuch, die Muskatnuss direkt vor dem Verzehr zu reibenZwar trifft es zu, dass es am häufigsten ist, es bereits in Form von Staub in den Regalen von Supermärkten und Supermärkten zu finden. Sie können es zu Ihrem Tee oder zu einer regelmäßigen Infusion hinzufügen, es in Ihren Gerichten und Mahlzeiten kombinieren und es mit Wasser trinken.
Bilder | Wikimedia / LearningLark / Wendy Cutler Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden. ThemesEssen Gewürze
