10 Phrasen, die Sie beseitigen müssen, um ein bisschen glücklicher zu sein
Im Laufe des Tages können wir Sätze verbalisieren, die nur unser Selbstvertrauen und unser Selbstwertgefühl untergraben. Das Schlimmste ist, dass wir es oft nicht erkennen. Und wir fallen nicht nur dazu, kurz- und langfristig weniger glücklich zu sein.
Möchten Sie wissen, was sie sind? Wenn ja, werden wir Ihnen im nächsten Artikel sagen, dass Sie viel optimistischer und positiver werden können.
10 Sätze, die wir niemals aussprechen sollten, um glücklicher zu sein
"Ich kann nicht, ich sollte nicht"
Die Wahrheit ist, dass es unmöglich ist, dass innerhalb eines Satzes so viel Negativität herrscht. Wenn Sie von Anfang an Hindernisse und Hindernisse für unsere Ziele setzen, werden Sie unbedingt scheitern. Wenn Sie es aus irgendeinem Grund nicht können, ist es am besten zu sagen: "Ich warte auf einen passenderen Moment. "
"Ich weiß es nicht"
Sogar ein Server wie ich verwendet diesen Satz einige Tage in der Woche. Und im Laufe der Jahre habe ich erkannt, dass es nutzlos ist. Beim sagen "Ich weiß es nicht", Wir schließen die Türen für mögliche Lösungen, die oft erreichbar sind und manchmal einfach auszuführen sind. Aber aus reiner Faulheit oder Faulheit haben wir keine Initiative, etwas zu unternehmen.
"Ich brauche dich"
Ein authentischer Klassiker in den romantischen Filmen Hollywoods. Im Laufe der Zeit wurde die Bedeutung jedoch falsch interpretiert. Kurz gesagt, "braucht" niemand, um zu leben und glücklich zu sein. Wenn wir unserem Partner einfach zeigen wollen, dass wir sie lieben, reicht es, um es ihr zu sagen. "ich liebe dich"Oder "Ich möchte diesen Tag mit dir verbringen". Einfach, richtig?
"Was für ein Bohrer!"
Wer hat sich an einem Freitagnachmittag oder Wochenende nicht in eine ewige Langeweile gestürzt. Das ist ganz normal. Es ist aber auch nicht von Vorteil, es zur Routine zu machen. Mitten im Informations- und Internetzeitalter haben wir vielfältige Möglichkeiten, unsere Neugier zu befriedigen oder eine neue Sprache zu lernen, ohne das Haus zu verlassen.
"Ich bin inkompetent"
Es ist offensichtlich, dass es Bereiche geben wird, die uns besser machen als andere. Wir sollten uns jedoch auch nicht mit diesem harten Satz auspeitschen. Es wird uns nur noch schlechter fühlen. Es ist besser zu sagen "Ich widme mich anderen Dingen " o "Ich werde weiter versuchen, mich Stück für Stück zu verbessern."
"Das war ein Misserfolg"
Es scheint, dass die Welt jedes Mal zusammenbricht, wenn wir diesen Satz sagen. Die "Misserfolge" sind Teil unseres Lebens, wenn es darum geht, unsere ehrgeizigsten Ziele zu erreichen. Angesichts unerwarteter Irrtümer oder Widrigkeiten müssen wir daher verstärkt bleiben. Misserfolge können uns helfen, die Erfolgsgeschichten zu verbessern und dann zu schmecken.
"Es ist sehr hässlich / ich mag nichts"
Der Begriff der Schönheit hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Es ist ein sehr subjektiver Begriff, der vom Geschmack jedes Menschen abhängt. Damit sagen wir Ihnen nicht, dass Sie Ihre Meinung nicht äußern können, wenn etwas von Ihrem Unmut ist. Aber es gibt viel konstruktivere Ausdrücke.
"Du bist ein bisschen komisch"
Ein weiterer der mehrdeutigen Sätze, die es gibt. Wir als Menschen sind vor dem Gesetz gleich. In anderen Bereichen sind wir jedoch sehr unterschiedliche Wesen mit unterschiedlichen Kulturen, Sprachen, Religionen und Vorlieben, die wir anderen nicht auferlegen sollten. Jede Stellungnahme ist gültig, wenn sie auf respektvolle und durchsetzungsfähige Weise ausgedrückt wird.
"Du wirst sehen"
Typische Phrase, die gesagt wird, wenn man wütend ist. Manchmal zeigt es jedoch nur eine aggressive Passivität, die die Situation verschlimmern kann. Wenn wir verärgert sind, ist es daher am besten, die Ursachen zu erklären und der anderen Person zu zeigen, was zu tun ist, um sie zu ändern. Sonst wird es nur ein Kampf der Egos, der nirgendwohin führt.
"Nur Pech umgibt mich"
Der Satz der Pessimisten schlechthin. Zunächst einmal ist es normal, sich jedes Mal niedergeschlagen zu fühlen, wenn die Dinge nicht gut laufen. Und deshalb machen wir das Unglück der Probleme unseres Lebens verantwortlich. Es liegt jedoch in unseren Händen, die Situation zu ändern, wenn es nicht nach unserem Geschmack ist. Und das Glück wird uns sicherlich viel früher zum Lächeln bringen, als wir uns vorstellen. Aber dafür musst du umziehen. Wir müssen die Komfortzone verlassen und unsere Grenzen ausloten. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Psychologen nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren vertrauenswürdigen Psychologen zu konsultieren.
