Was ist Übergewicht und seine Ursachen
Derzeit ist der Fettleibigkeit Es wird als ein ernstes Problem betrachtet, von dem Millionen von Menschen auf der Welt betroffen sind, und dieses Problem ist seit einigen Jahren aufgrund des Anstiegs in den USA stark angestiegen schlechte Essgewohnheiten und die Mangel an körperlicher Aktivität.
Was ist Übergewicht?
Die Fettleibigkeit Es wird als a betrachtet chronische Krankheit behandelbarIn Anbetracht dessen, dass, wenn die verschiedenen Gewohnheiten oder Probleme, die es hervorgerufen hat, behandelt werden, dies möglich sein kann senken und reduzieren das Gewicht um es zu lösen
Dies tritt normalerweise auf, wenn in unserem Körper ein Übermaß an Fett (Fettgewebe) vorhanden ist, und wie wir weiter unten sehen werden, gibt es viele Experten, die vor den ernsthaften Risiken warnen, die sowohl die kurz- als auch die langfristige Fettleibigkeit selbst darstellen.
Ursachen für Übergewicht
Obwohl es in gewissem Sinne viele Ursachen für Fettleibigkeit gibt, muss für das Auftreten von Fettleibigkeit zwei grundlegende Probleme berücksichtigt werden, die die Mehrheit der Menschen mit Fettleibigkeit betreffen:
- Schlechte Lebensgewohnheiten
Im Allgemeinen neigen fettleibige Menschen dazu, kein gesundes Leben zu führen, sie sind normalerweise nicht körperlich aktiv und werden oft schlecht ernährt (kalorienreiche Ernährung), was zu einer Gewichtszunahme und somit zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führt.
Das sesshafte Leben begünstigt daher das Auftreten der meisten Fälle von Fettleibigkeit, die heute auf der Welt existieren. - Genetische Ursachen
Obwohl es viele Fälle von Fettleibigkeit gibt, die ihre Ursache in verschiedenen genetischen Defekten haben, geben viele Experten an, dass für das Auftreten einer solchen Fettleibigkeit eine sitzende Lebensweise erforderlich ist, bei der die Person nur sehr wenig oder gar keine Übung ausübt Lebensmittel sind nicht gesund und verbrauchen im Allgemeinen übermäßig viel Fett. - Metabolische Ursachen
Wie wir wissen, hängt der Energieverbrauch von Kalorien in Abhängigkeit von der körperlichen Aktivität der Person und ihrem eigenen Stoffwechsel von Person zu Person ab.
Und das ist, wie wir schon in dem Artikel wissen konnten Grundumsatz: schneller oder langsamer StoffwechselManche Menschen verbrauchen mehr Kalorien als andere. - Psychologische Ursachen
Einige neuere Studien haben die Möglichkeit vorgeschlagen und gezeigt, dass einige Fälle von Fettleibigkeit ihre Folgen haben psychologische Ursachen. - Neuroendokrine Ursachen
Dies sind Ursachen, die auf organischer Ebene für verschiedene Probleme der Person selbst auftreten. Zum Beispiel: Hypothyreose, polyzystisches Ovarialsyndrom, Adipositas, die aus dem Hypothalamus stammt und das Wachstumshormon definiert, oder die Cushing-Krankheit.
- Schlechte Lebensgewohnheiten
Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden. ThemesFettleibigkeit
