Heilmittel gegen Knoblauch, Zwiebeln und Honig gegen Erkältungskrankheiten

Wenn der Herbst beginnt, ist es in der Regel sehr üblich, dass mit dem Wechsel der Jahreszeit und vor allem der Abnahme der Stunden des Lichts und auch bei weit niedrigeren Temperaturen unsere Abwehrkräfte leiden und das Immunsystem daher schwächer wird. Es ist üblich, sich apathisch, schwach, mit wenig Humor und auch mit sehr wenig Energie zu fühlen. Obwohl diese Reihe von Symptomen allgemein unter dem Namen von bekannt ist herbstliche AsthenieEs ist wahr, dass eine Abnahme unserer Abwehrkräfte dazu führt, dass unser Körper anfälliger für Grippe und Erkältungen ist.

Eine nützliche natürliche Lösung gegen Erkältungen ist stärken Sie unser Immunsystem noch Monate vor Beginn des Herbstes, und sowohl der Temperaturabfall als auch der Rückgang der Tageslichtstunden sind viel deutlicher. Wie Grundsätzlich einem möglichst gesunden Lebensstil folgen, der auf dem Verzehr vieler frischer Früchte und Gemüse basiert (die essentielle Nährstoffe für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems darstellen), regelmäßige körperliche Bewegung und Vermeidung von ungesunden Gewohnheiten, wie zum Beispiel der Fall von Tabak und Alkohol.

Was die regelmäßig zu konsumierenden Lebensmittel betrifft, 3 fallen hervor, die Teil des natürlichen Heilmittels sein werden, über das wir bei dieser Gelegenheit sprechen möchten: Knoblauch, die Zwiebel und die Liebling, drei leistungsstarke, rein natürliche Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer unglaublichen Heil- und Heilwirkung ideal zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und Grippe sind.

Vorteile von Knoblauch, Zwiebeln und Honig gegen Erkältungen und Grippe

Knoblauch, ein starkes antivirales und antibakterielles Mittel

Knoblauch ist wahrscheinlich eines der stärksten Nahrungsmittel, die nicht nur aus ernährungsphysiologischer Sicht existieren, sondern auch wegen ihrer große Fähigkeit, unsere Abwehrkräfte zu stimulieren und gegen Angriffe von Viren und Bakterien von außen zu schützen. Daher ist es nicht nur bei einer Erkältung nützlich, sondern auch bei anderen Atemwegserkrankungen ist der regelmäßige Verzehr ausreichend, wie es beispielsweise bei Bronchitis der Fall sein kann.

Es wirkt als extrem starkes natürliches Antibiotikum, das seine entzündungshemmenden, schleimlösenden, antiseptischen und vasodilatatorischen Eigenschaften kombiniert.

Es enthält Allicin und mehr als 20 antivirale Wirkstoffe, die dank ihrer antiviralen und bakteriziden Eigenschaften die Symptome von Grippe und Erkältung bekämpfen können. Und nicht nur kämpfen, sondern sie sind auch interessant für die Prävention von Erkältungsviren (natürlich, wenn der Konsum von Knoblauch regelmäßig in unserer Ernährung ist).

Es ist auch reich an Vitamin C, das hilft, die Dauer und die Symptome der Kälte zu reduzieren, und Zink, ein Bestandteil, der die lästigsten Symptome reduzieren kann.

Zwiebel, starkes Auswurfmittel, antibakteriell und entzündungshemmend

Wenn Sie sich als Kind jemals schlecht gestellt haben, kann es sein, dass Ihre Mutter oder Großmutter eine Zwiebel in vier Teile schnitt und sie in die Nähe Ihres Bettes legte, während Sie schliefen. In der Tat sind wir mit einem sehr beliebten traditionellen Heilmittel konfrontiert, das genau so genau ist Die Zwiebel übt eine entzündungshemmende Wirkung aus, die die verstopfte Nase abbauen kann charakteristisch für grippe und erkältungen.

Darüber hinaus ist es antibakterielle Wirkung Es hilft sehr positiv, wenn es darum geht, die verschiedensten Infektionskrankheiten auf ganz natürliche Weise zu bekämpfen. Auf der anderen Seite, wie bei Knoblauch, ist es auch ein wirksames natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Grippe Antibiotika-Eigenschaften.

Honig, interessante antivirale antioxidative Wirkung

Die Liebling Es wird als Superfood für seine unglaublichen Nährstoffe und medizinischen Eigenschaften betrachtet. Aus ernährungsphysiologischer Sicht liefert es beispielsweise Vitamine (A, C, D, B1, B2, B3, B5 und B6) und Mineralien (Kupfer, Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalium, Schwefel, Calcium, Mangan, Natrium und Natrium) Jod), das aufgrund seines hohen Zuckeranteils gleichzeitig als energetisches Lebensmittel hervorgehoben wird.

Hilfe zu lindern Sie gereizte Membranen im Hals ein traditionelles Mittel, das bei einer Halsentzündung (die normalerweise bei Schmerzen auftritt) hilfreich ist, um Beschwerden zu lindern und eine ausgezeichnete Linderung für Husten zu sein.

Es zeichnet sich auch durch seine aus Antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften, zwei einzigartige Eigenschaften, die es zu einem nützlichen Nahrungsmittel gegen Erkältungen und Grippe machen.

Heilmittel gegen Knoblauch, Zwiebeln und Honig gegen Grippe und Erkältung

Um dieses wunderbare Hausmittel herzustellen, benötigen Sie folgende Zutaten:

  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 1 Tasse Honig

Und zum Abschluss müssen Sie die folgenden Schritte befolgen:

Schneiden Sie die Zwiebel zuerst in mehrere Stücke und zerkleinern Sie sie dann sehr fein. Die Knoblauchzehen schälen und das gleiche Verfahren wie mit der Zwiebel durchführen. Legen Sie die Knoblauchzehen und die Zwiebeln in einen Glasbehälter, den Sie hermetisch schließen können, und fügen Sie den Honig hinzu.Abdecken und 15 Stunden stehen lassen.

Nach diesen Stunden haben Sie Ihr Mittel bereit. Um es zu konsumieren, müssen Sie nur 4 bis 5 Esslöffel pro Tag einnehmen, bis die Symptome allmählich nachlassen. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesGrippe

Hausmittel gegen Husten mit Zwiebel und Knoblauch (April 2024)