Insulinresistenz: was es ist, Ursachen und Symptome
Die Insulinresistenz Es ist seit einigen Jahrzehnten eine der häufigsten Pathologien. Es ist durch die Unfähigkeit unseres Körpers charakterisiert, das zu synthetisieren Insulin das produziert das Bauchspeicheldrüse durch seine Beta-Zellen. Denken Sie daran, dass diese Komponente für die Kontrolle des Blutzuckerspiegels verantwortlich ist.
Es ist auch verantwortlich für die Glukose all unserer Muskeln und Gelenke, da es eine der grundlegendsten Formen von Energie ist, die unser Körper produziert.
Wenn die betreffende Person eine klare Resistenz gegen Insulin hat, ist es unwiederbringlich, dass sie ihre Hauptfunktion im gesamten Körper nicht mehr wahrnimmt Leber und Fettgewebe.
Als Folge tritt der sogenannte "Hyperinsulinismus" auf, ein Zustand, der, wie der Name vermuten lässt, durch die Überproduktion von Insulin gekennzeichnet ist, was später in andere ernstere Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Dyslipidämie übertragen wird.
Ursachen der Insulinresistenz
Es gibt keine klare Ursache, die in direktem Zusammenhang mit dieser Pathologie steht. Es gibt zwar eine Reihe von Risikofaktoren, die berücksichtigt werden müssen, und wir werden aus diesen Zeilen berichten:
- Häufiger bei Frauen mit Wechseljahren. Obwohl es auch möglich ist, dass es bei Männern auftritt, sind es die Frauen in den Wechseljahren, die aufgrund der Abnahme des Östrogens in ihrem Körper häufiger an Insulinresistenz leiden.
- Diät reich an Zucker und gesättigten Fetten. Zahlreiche Ernährungsstudien haben Insulinresistenz mit schlechter Ernährung in Verbindung gebracht. Auf der anderen Seite hat sich gezeigt, dass die mediterrane Ernährung sogar Symptome verhindern kann.
- Sitzendes Leben. Ein sesshaftes Leben kann später auch in andere schwere Krankheiten wie Adipositas übertragen werden, eine Erkrankung, die auch eng mit der Insulinresistenz zusammenhängt.
- Genetische Anomalien. Möglicherweise gibt es im Pankreas einige genetische Anomalien, die eine Fehlfunktion dieses Organs verursachen.
Nun, da wir die Ursachen der Insulinresistenz kennen, sprechen wir über die Symptome, die hinter diesem Problem stehen könnten.
Symptome von Insulinresistenz oder Insulinresistenz
Erstens, weil diese Energiequelle nicht in der Lage ist, das Gewebe des Körpers zu hinterlassen, da dies dazu führt, dass die betreffende Person unter einer allgemeinen Ermüdung leidet.
Ebenso kann eine erhebliche Gewichtszunahme darauf hinweisen, dass eine Insulinresistenz auftritt. Schließlich ist auch zu beachten, dass die Erhöhung des Trinkbedürfnisses, die auf medizinischem Gebiet auch als "Polydipsie" bezeichnet wird, dazu führen kann, dass der Blutzuckerspiegel etwas über dem Durchschnitt liegt.
Welche Behandlung kann die Insulinresistenz stoppen?
Gerade als wir anfangen, die ersten Symptome einer Insulinresistenz zu erleiden, gehen Sie am besten zum Hausarzt, um uns eine sehr spezifische Behandlung zu geben. Obwohl in der Zwischenzeit können Sie Folgendes tun:
- Gesunde und ausgewogene Ernährung. Eine gesunde Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, wird deutlich zur Insulinresistenz beitragen. Unter allen von ihnen ist Olivenöl zu erwähnen, eine Substanz mit Antioxidationsmitteln, die auch andere Erkrankungen wie Diabetes verhindern kann.
- Bewegung und täglicher Sport. Eine ständige tägliche körperliche Aktivität verhindert auch, dass die Person unter Insulinresistenz leidet und andere schwere Erkrankungen wie Übergewicht.
- Sehr spezifische Medikamente. Wie der MetforminGlitazone, Exenatid und Liraglutid. Um sie zu essen, wenden Sie sich am besten an einen Facharzt.
