Darjeeling-Tee: Vorteile, Rezept und Kontraindikationen

Unter den verschiedenen Teesorten und -sorten, die wir heute genießen können, gibt es köstliche Optionen für jeden Geschmack, da sie sich nicht nur in den Vorteilen und Eigenschaften unterscheiden, sondern auch in den Aromen und Aromen, die bei der Zubereitung und beim Geschmack entstehen. Es ist der Fall von Assam-Teeeine Vielzahl von schwarzem Tee, auch bekannt unter dem Namen Schwarzer Tee aus Indien Weil es ein Tee ist, der ausschließlich in einer Stadt im Norden Indiens hergestellt wird, bekannt als Assam, von wo aus er sich verbreitete, um die Popularität zu erreichen, die er heute genießt.

Nicht umsonst, innerhalb der verschiedenen Optionen von Schwarzer Tee Wir können auch andere wunderbare Sorten finden. Das passiert mit dem Darjeeling-Tee (auch bekannt als Darjeeling-Tee). Und wie bei der Sorte Assam sehen wir auch eine Art schwarzen Tee, der in einer anderen Region Indiens vorkommt, die sich auch im Norden des Landes befindet, insbesondere im Westen des Bundesstaates Bengal (West-Bengalen).

Die Region Darjeeling liegt sehr nahe am Himalaya. Es liegt auf einer durchschnittlichen Höhe von 2.134 Metern und ist als Sitz des Distrikts Darjeeling in den Shivalik-Bergen in der unteren Kette des Himalayas hervorzuheben. Sein Name besteht aus einer Kombination tibetischer Wörter: Dorje (Blitz) und ling (Ort), die als übersetzt werden kann "Das Land des Blitzes".

Die Vorteile von Darjeeling-Tee

Darjeeling-Tee ist eine Vielzahl von schwarzem Tee voller Vorteile und Eigenschaften sowohl kurativ als auch präventiv. Sein regelmäßiger Konsum ist, solange es keine Kontraindikationen gibt, die von einer Einnahme abraten, interessant für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, da er auch zu jeder Tageszeit genossen werden kann.

Zu den wichtigsten Eigenschaften können wir folgende nennen:

Es hilft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern: Darjeeling-Tee ist ein ideales Getränk, das unser Herz-Kreislauf-System versorgt und durch seinen hohen Gehalt an natürlichen Antioxidantien (darunter Flavonoide und Catechine) einen korrekten Blutkreislauf fördert.
Gut für das herz: Dieser Tee ist sehr interessant, wenn es nicht nur um unser Herz-Kreislauf-System, sondern insbesondere um unser Herz geht, gerade durch seinen Beitrag zu natürlichen Antioxidantien, die zum Schutz unseres Herzens beitragen.
Natürliches Stimulans: Schwarzer Tee und insbesondere die Sorte Darjeeling werden zu einem sehr interessanten anregenden Getränk, wenn wir etwas mehr Energie benötigen. Es ist ideal, wenn wir unsere Konzentration verbessern oder aktivieren müssen. Es ist ein wunderbares Stimulans des Nervensystems, das sowohl den Wachzustand als auch die Konzentration erhöht.
Leistungsfähiges Antikrebsmittel: Der regelmäßig konsumierte Darjeeling-Tee wird dank seines Beitrags zu natürlichen Antioxidantien zu einer hervorragenden natürlichen Option in der Krebsprävention.

Wie man Darjeeling-Tee zu Hause zubereitet

Die Zubereitung von Darjeeling-Tee zu Hause ist so einfach wie einfach. Obwohl wir berücksichtigen müssen, dass Erkältung niemals serviert werden sollte, ist es möglich, sie auf dieselbe Weise mit Milch zu begleiten, wie Sie es genießen Chai-Tee. Als Nächstes erläutern wir, welche Zutaten Sie benötigen und welche Schritte Sie unternehmen müssen, um es herzustellen.

Zutaten:

1 Teelöffel Darjeeling Teeblätter
1 Tasse Wasser

Vorbereitung:

Geben Sie das Äquivalent einer Tasse Wasser in einen Topf, und lassen Sie die Teeblätter, ohne den Siedepunkt zu erreichen, zwischen 90 und 95 ° C ziehen. Zum Schluss die Hitze ausschalten, abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.

Gegenanzeigen für Darjeeling-Tee

Wie bei allen Teesorten müssen wir berücksichtigen, dass Darjeeling-Tee auch bestimmte Kontraindikationen hat, die dazu führen können, dass der Verzehr zu bestimmten Zeiten nicht empfohlen wird.

Beispielsweise wird seine Anwendung bei Patienten mit Hypertonie oder bei schwangeren und stillenden Frauen aufgrund des hohen Gehalts an Thein, einer stimulierenden Substanz, nicht empfohlen.

Der Verzehr wird auch außerhalb der Mahlzeiten empfohlen, da sie vor dem Verzehr die korrekte Aufnahme von Eisen beeinträchtigen kann. ThemesTee