Infusion von Mariendistel für die Leber
Die LeberWie Sie sicherlich wissen, ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers gerade wegen der unglaublichen Anzahl von Funktionen, denn ohne sie könnten wir am Ende nicht leben. Unter diesen Funktionen können wir einige der wichtigsten erwähnen: Es ist Teil des Entgiftungsprozesses unseres Körpers zusammen mit den Nieren, speichert Eisen und bestimmte Vitamine, speichert Fette, produziert Cholesterin und beseitigt die im Blut vorhandenen Unreinheiten.
Daher zu wissen wie man sich um die leber kümmert ist von grundlegender Bedeutung, nicht nur, wenn es darum geht, es zu schützen und in einem optimalen Gesundheitszustand zu halten, sondern auch, weil es letztendlich so ist Unsere Gesundheit hängt von der Lebergesundheit ab (wenn mir Redundanz erlaubt ist).
Und genau an diesem Punkt befinden wir uns Marianische Distelohne Zweifel eine der bekanntesten Heilpflanzen für ihre Fähigkeit, die Leber zu pflegen und zu schützen. Aber lass uns in Teilen gehen.
Die Vorteile von Mariendistel für die Leberpflege
Es besteht kein Zweifel, dass die Marianische Distel Es ist eine dieser wunderbaren Pflanzen, die sich sehr gut für die Pflege der Leber eignet, vor allem, weil sie eine bestimmte Reihe von Substanzen mit Wirkung versorgt hepatoprotektiv. In diesem Sinne die Silymarinwirkt direkt auf die Leberzellen und hilft dabei, die beschädigten Zellen zu regenerieren und die hepatotoxischen Substanzen zu bekämpfen, die die Leber schädigen.
Wir können aber auch die Anwesenheit von drei anderen Substanzen erwähnen, die sich perfekt mit Silymarin kombinieren: Silybin, Silidianin und Silcristin.
Wie man eine Infusion von Mariendistel macht, um sich um die Leber zu kümmern
Zutaten, die Sie brauchen
- 1 Esslöffel Mariendistelfrüchte
- 1 Tasse Wasser
Schritte zur Herstellung der Mariendistelinfusion
Zuerst die Mariendistelfrüchte in einen Mörser geben und etwas zerdrücken oder mahlen. Dann das Äquivalent einer Tasse Wasser in einen Topf geben und gut erhitzen, ohne dass es kocht.
Fügen Sie nun die gemahlenen Früchte der Mariendistel hinzu und senken Sie die Hitze so ab, dass sie nicht siedet, und lassen Sie sie 5 oder 10 Minuten ziehen. Endlich schleichen und trinken.
Wenn du willst Sie können zwei Tassen pro Tag dieser Infusion vorzugsweise einen Monat lang trinken. Zum Zeitpunkt von Reinigen Sie die LeberEs ist ratsam, dieses Mittel zweimal im Jahr zu wiederholen.
Bilder | Forest und Kim Starr Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren.
