Winterfrucht

Vor einiger Zeit würden wir Ihnen zeigen, welche die wichtigsten waren Herbstfrüchte in dem Wissen, dass wir in dieser schönen Zeit des Jahres in der Traube, der Dattelpflaume, den Feigen, der Papaya, der Birne und dem Granatapfel sind.

Diese Früchte enthalten nicht nur wichtige Vorzüge und Eigenschaften, sondern können zweifelsohne grundlegende Bestandteile in einigen der besten sein Herbstrezepte.

Aber die Zeit vergeht bald, und obwohl wir gerade erst in den Herbst gekommen sind, werden wir uns in kurzer Zeit wiederfinden Winter, also wissen wir was Winterfrüchte Es kann nützlich sein zu wissen, welche Früchte wir in dieser Saison finden werden.

Winterfrüchte

  • Mandarinen
    Es ist eine merkwürdige Frucht, sehr süß und saftig, reich an Vitamin C und B, ideal um uns zu helfen die Abwehr erhöhen. Da es einen hohen Vitamin-C-Gehalt hat, ist es außerdem eine sehr antioxidative Frucht, die dem Altern vorbeugt.
    Sie haben weitere Informationen in dem Artikel über Eigenschaften von Mandarinen.
  • Ananas
    Es ist eine Frucht, die sehr gut in Diäten abnehmen kann, weil sie sehr wenig Kalorien, viel Wasser und ebenso reich an Vitaminen hat. Wir dürfen nicht vergessen, dass es Ballaststoffe liefert, die entgiftende Eigenschaften haben.
    Sie haben weitere Informationen in dem Artikel über Eigenschaften von Ananas.
  • Orange
    Wie Mandarinen enthalten sie eine beträchtliche Menge an Vitamin C, gleichzeitig sättigt es, es hilft bei der Beseitigung von Toxinen, es senkt den Cholesterinspiegel, es ist stark antioxidativ und zusätzlich karzinogen.
    Sie haben weitere Informationen in dem Artikel über Eigenschaften von Orangen.
  • Cherimoya
    Es ist eine Frucht, die reich an Wasser, Vitamin C und Kalium ist, hat also wichtige harntreibende Eigenschaften und ist dank des Gehalts an Kohlenhydraten und Zuckern sehr nahrhaft.
Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden.

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