Warum Akne in der Pubertät und Prävention auftritt

Es ist sehr verbreitet. Jedes Mal, wenn ein Junge oder Mädchen die Pubertät erreicht, sieht er sein Gesicht ist mit einer Vielzahl winziger Granite überflutet in einem Zustand, der allgemein als bezeichnet wird Akne. Und wenn es sich genau aus der Pubertät ergibt, ist es üblich, unter dem Namen von bekannt zu sein juvenile Akne.

Dies ist ein klarer Beweis dafür Die betreffende Person verlässt ihre Kindheit, um ihrer Reife zu weichen. Und ein klares Beispiel dafür ist auch zu sehen mit den abrupten Verhaltensänderungen das macht uns so viel Ärger, ungefähr alles, wenn wir eltern sind.

Aber was genau ist das? Akne? Sicher werden viele fragen. Es besteht aus einem Zustand wo die Poren der Haut sind infiziertso entsteht diese Beulen oder Pickel von rötlicher Farbe.

Das Schlimmste ist, dass diese Situation noch schlimmer werden kann, wenn der junge Mann diese Pickel mit seinen eigenen Fingern "ausbeuten" will, da er mit der Zeit kleine Wunden und Narben verursachen kann.

Gründe, warum Akne erscheint

Sobald dies bekannt ist, werden wir uns mit den verschiedenen Gründen für Akne beschäftigen. Zu den häufigsten passt es Hervorheben Sie plötzliche hormonelle Veränderungen, wodurch überschüssiges Fett auf der Haut gebildet wird.

Aber die Sache hört hier nicht auf, vor der Pubertät sehen wir, wie der Teenager rauskommt Gesichts- und Körperbehaarung. Bei Männern bekommen sie sogar eine ernstere Stimme, während Frauen ihre sehen Die Brüste nehmen nach und nach zu, während Sie Ihre Regelblutung haben.

Auf der anderen Seite Eine falsche Diät kann auch sehr stark mit dem Auftreten von Akne zusammenhängen. Eine Diät basierend auf Fette, Kohlenhydrate und Zucker können die Haut eines Teenagers am meisten beeinträchtigen. Daher ist es sehr wichtig, reichhaltig und abwechslungsreich mit allen Arten von Nährstoffen zu essen.

Ebenso weil jeder junge Mensch aufgrund seines Studiums oder seiner Arbeit ein sehr arbeitsreiches Leben führen kannDiese Stresssituation auch Es kann das Auftreten von Pickeln oder roten Beulen im Gesicht begünstigen. Aus diesem Grund ein ruhiges und friedliches Leben führen und an den Wochenenden Pausen einlegenEs scheint auch sehr wichtig zu sein, wenn es darum geht, diesen Hautzustand zu vermeiden.

Wie können wir das Auftreten von Akne vermeiden?

Nachdem wir nun die Hauptgründe für das Auftreten von Akne gesehen haben, werden wir diesen Artikel schließen, um Ihnen eine Reihe von Tipps zu geben zum Zeitpunkt des Abschieds von diesem allgemeinen Zustand.

Tragen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wie wir zu Beginn des Artikels kommentiert haben, scheint es sehr wichtig zu sein, fettarme Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und sie durch Gemüse und Früchte zu ersetzen, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind.
Stress reduzieren Dafür ist es sehr wichtig, Momente der Ruhe und Trennung zu widmen. Vor allem nach der Arbeit oder dem Studium und am Wochenende.
Wasche dein Gesicht jeden Tag. Eine tägliche und ständige Gesichtspflege kann auch sehr nützlich sein, wenn Sie sich von diesen roten Pickeln in Form von Akne verabschieden. Mit ein wenig Gel und warmem Wasser wird es mehr als genug sein.
Besuchen Sie den Dermatologen. Es besteht auch die Möglichkeit, einen zuverlässigen Dermatologen aufzusuchen, um eine individuellere Behandlung zu erhalten, die unseren Bedürfnissen am besten entspricht.