Der pH-Wert des Blutes: was es ist und normale Werte
Wussten Sie, dass das Gleichgewicht von PH-Wert im Blut Ist es wichtig für unser Leben? Wie bereits an anderer Stelle erwähnt, ist der pH-Wert ein Wert, der dazu dient, die Alkalität oder Acidität einer bestimmten Substanz zu messen, den darin enthaltenen Prozentsatz an Wasserstoff anzugeben und die Menge an sauren Ionen (H +) zu messen.
Die pH-Skala variiert von 0 bis 14, daher wird sie normalerweise als neutraler pH-Wert 7 betrachtet. Wenn sie von dieser Menge abfällt, handelt es sich um einen sauren pH-Wert und bei einem Anstieg um einen alkalischen pH-Wert.
Die pH-Wert unseres Blutes sollte leicht alkalisch sein, was das bedeutet Der optimale pH-Wert von menschlichem Blut sollte zwischen 7,35 und 7,45 liegen. Wie viele Experten sagen, ist die Realität jedoch ganz anders: Die meisten Menschen in den Industrieländern leiden an Azidose (direkter Zusammenhang mit unserer Ernährung, unseren Gewohnheiten, der emotionalen Gesundheit und der Umweltverschmutzung, der wir täglich ausgesetzt sind). In der Tat ein pH-Wert von 7 würde als neutral angesehen oder neutral
Abhängig von der Funktion bestimmter Sekrete oder Substanzen finden wir jedoch unterschiedliche pH-Werte: Harn-pH-Wert von 8, Magensäfte 1,5, Vaginalausfluss ca. 4,5 und Schweiß von 5,5 oder pH-Wert der Haut selbst .
Normale pH-Werte im Blut
Im speziellen Fall von Blut sollte der optimale pH-Wert unseres Körpers, wie oben angegeben, zwischen 7,35 und 7,45 liegen (das heißt, es wäre ein leicht alkalischer pH-Wert).
Werte unterhalb würden jedoch als ein saurer pH-Wert betrachtet, während Werte über 7 ein alkalischer pH-Wert sein würden. Wenn die Alkalität 7,8 erreicht hätte, würden wir genauso sterben, wie bei einem Wert von 7,1 ein Koma und ein Koma wir würden mit einem pH von 6,9 sterben.
Folgen von abnormalen pH-Werten im Blut
Ein übermäßiger Säuregehalt hätte in unserem Organismus und damit auch in unserer Gesundheit folgende Konsequenzen:
- Verminderte Fähigkeit unseres Körpers, wichtige Nährstoffe wie Mineralien aufzunehmen.
- Verminderte Fähigkeit, Energie in Zellen zu produzieren.
- Verringerte Kapazität für die Reparatur beschädigter Zellen.
- Größere Neigung, Krebs zu erleiden.
- Verminderte Fähigkeit unseres Körpers, Schwermetalle zu entgiften.
- Wir sind anfälliger für Ermüdung sowie für Krankheiten.
Aus all diesen Gründen empfehlen viele Ernährungswissenschaftler, dass unsere Ernährung auf 60% alkalisierenden und 40% säuerlichen Lebensmitteln basiert. Um die Gesundheit wiederherzustellen, ist es jedoch ratsam, eine Diät mit 80% alkalisierenden Lebensmitteln und 20% säuerlichen Lebensmitteln zu befolgen.
Bild | tyfn Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren.
