Salz und Schwellung

Es besteht kein Zweifel, dass die Natrium (Mehr über die Unterschiede erfahren natriumreiche Lebensmittel) zeichnet sich dadurch aus, dass er ein Mineral ist, das für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers von grundlegender Bedeutung ist.

Um nur einige Beispiele zu nennen, die Natrium Es ist eines der vorherrschenden Mineralelemente im Blut und in den verschiedenen extrazellulären Flüssigkeiten unseres Körpers. Es hilft, alle unsere Zellen zu hydrieren, während das Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Flüssigkeiten unseres Körpers erhalten bleibt.

Aber wenn wir mehr konsumieren Salz der empfohlenen, zwischen den verschiedenen Folgen eines übermäßigen SalzkonsumsWir finden, dass es eine besondere Beziehung zwischen dem gibt Salz und Schwellung.

Salz und Schwellung: eine bestimmte Ursache

Eine der Hauptursachen für übermäßigen Konsum von Salz ist das der Schwellungvor allem das der Bauchschwellung.

Diese Schwellung wird normalerweise durch die Flüssigkeitsansammlung verursacht, die zu übermäßiger Ansammlung von Flüssigkeit führt, eine häufige Folge des ebenso übermäßigen Salzverbrauchs.

Aus diesem Grund empfehlen viele Experten, die Salzzufuhr zu reduzieren und diese kulinarische Ergänzung für andere viel gesünder zu ändern, wie dies bei Petersilie, Curry, Kardamom oder Estragon der Fall ist.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden.

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