Menstruation und Stimmungsschwankungen
Für die meisten Frauen ist die Menstruation möglicherweise eher ein Problem als eine Lebensweise, die sie zur einzigen Schöpferin des Lebens macht und nicht länger ein Segen ist.
Rückschläge, Unbehagen und andere Faktoren, die zur Menstruation führen, lassen uns jedoch den Gedanken aufkommen, dass das Einzige, was uns erzeugt, Probleme sind und in vielen Fällen darüber scherzen.
Es ist notwendig zu wissen, dass die Menstruation uns monatlich den Fortpflanzungszyklus der Frau anzeigt, wann sie schwanger werden kann oder nicht und wie sie sich im Laufe ihrer Jahre als fruchtbare Frau physiologisch und reproduktiv entwickelt.
Es ist wahr, dass es jeden Monat des Jahres, diesen Zyklus durchlaufen muss, von 12 bis 50 oder 55 Jahren, anstrengend oder sogar für viele eine Strafe sein kann, aber wir müssen verstehen, dass die Natur sehr weise ist und uns diese Form der Entwicklung auferlegt wurde denn vielleicht sind wir die einzigen, die ihre Folgen ertragen können.
Menstruation und Stimmungsschwankungen
Wenn der erste Tag der Regel bei Frauen ankommt oder sogar bis zu einer Woche, bevor der Körper beginnt, große Veränderungen zu erleben, die auch andere wahrnehmen können.
Wir werden einige Veränderungen nennen, die bei Frauen sowohl intern als auch extern erlebt werden können, wenn der Zyklus beginnt:
- Schmerzen in der Brust
- Spannung sinkt
- Akne im Gesicht, Brust und Rücken
- Eierstockschmerz
- Taillenschmerz
- Füße müde und geschwollen
- Stimmungsschwankungen wie Reizbarkeit, Anfälligkeit, Überwältigung, Müdigkeit etc.
- Kopfschmerzen
Diese Veränderungen treten je nach Frau mehr oder weniger stark auf, da nicht alle dieselben Schmerzen haben oder dass andere, sogar einige, außer einem kleinen Schmerz in der Brust oder den Eierstöcken nichts als normale Zeichen des Zyklus empfinden oder leiden.
Stimmungsschwankungen dagegen sind einer der auffälligsten Faktoren bei Frauen, da sich ihre Art zu Handeln, Denken und Fühlen radikal verändert, da sie der empfindlichste Moment des Zyklus sind und die Emotionen an der Oberfläche ihrer Haut liegen. .
