Verdauungsstörung
Erst vor wenigen Tagen hat der Sommer offiziell begonnen, eine der meist erwarteten Jahreszeiten vieler junger Menschen, nicht so jung und vor allem der jüngsten.
Aber in Sommervor allem für Achten Sie im Sommer auf Gesundheitist es besonders ratsam, äußerste Vorsicht walten zu lassen, z bekämpfe die Hitzeoder wenn es darum geht, einen zu genießen natürliche Bräune.
Es ist wichtig, die Hautpflege zu verbessern und sie durch geeignete Sonnencremes vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen.
Sie sollten jedoch auch beim Eintauchen ins Wasser extreme Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn wir zum Beispiel am Strand, im Pool oder sogar in unserem Haus sind und mit dem Essen fertig sind.
Und es ist, dass im Sommer die Fälle von Verdauung geschnitten, deren Ignoranz zu einer der Hauptursachen vieler Unfälle wird, die im Sommer auftreten.
Symptome von Verdauungsstörungen
Wir dürfen den Schnitt der Verdauung nicht mit dem verwechseln Verdauungsstörung. Die Symptome der Einnahme Die häufigsten sind die folgenden:
- Verbrennungsgefühl oder Hitze.
- Gefühl von nerviger Sättigung.
- Mögliche Blähungen oder Gase.
Verdauungsstörungen im Sommer
Die Verdauungsstörung (medizinisch bekannt unter dem Namen Dyspepsie) ist ein unangenehmes Gefühl, das normalerweise während oder nach dem Essen im Oberbauch oder im Bauch zu spüren ist.
Unter den Hauptsymptomen finden wir ein brennendes Gefühl oder Hitze (besonders zwischen dem Nabel und dem unteren Teil des Brustbeins) und ein Gefühl der Sättigung, das ärgerlich wird.
In Bezug auf die Hauptursachen finden wir das Essen zu schnell, zu viel oder zu scharf oder zu fettig; Nervosität oder emotionaler Stress oder Rauchen unter anderem.
Aus all diesen Gründen müssen wir das Erscheinungsbild von überwachen Verdauungsstörungen im Sommer, denn in dieser Zeit, während wir im Urlaub sind, neigen wir dazu, überflüssige Nahrung zu sich zu nehmen, ohne auf unsere Ernährung zu achten.
In den Ferien ist es üblich, zu viel Alkohol zu trinken, insbesondere alkoholreiche Erfrischungsgetränke.
