Wie Sie die Nieren auf natürliche Weise mit diesen Mitteln auffrischen können

Die Nieren Sie sind unverzichtbare Organe des Lebens, denn wenn wir sie nicht hätten, könnte unser Körper nicht zu 100% funktionieren. Es ist genauso wichtig, sie zu haben, als hätten wir gesunde Nieren, weil das Leben das ist, was dahintersteckt. Wenn sich die Nieren in ihrer Gesundheit verschlechtert haben und nicht mehr gut funktionieren, sind sowohl unsere Gesundheit als auch unsere Lebensqualität stark beeinträchtigt.

Die Nieren Sie sind dafür verantwortlich, das Blut zu filtern und zu reinigenIn diesem Prozess behalten sie die Substanzen, die unser Körper braucht, um gut zu funktionieren, und machen ungeschehen, was unser Körper nicht durch Urin benötigt. Sie sind daher wichtige Organe, wenn es darum geht, den Körper von Giftstoffen oder Abfällen zu reinigen, die der Körper nicht benötigt.

Eine weitere Funktion der Nieren besteht darin, den Blutdruck des Körpers, den Hydrosalin-Gleichgewicht zu regulieren und auch die Produktion von roten Blutkörperchen im Blut zu stimulieren.

Wenn die Nieren krank werden und ihre Funktionen nicht mehr ausführen können, müssen wir uns auf eine Maschine verlassen, die die Funktion der Nieren übernimmtIn diesem Fall würden wir von einer Dialysemaschine sprechen. Diese Maschine wäre für die Reinigung des Bluts unseres Körpers zuständig, wenn die Nieren nicht mehr funktionieren.

Deshalb müssen die Nieren unser ganzes Leben lang auf sie aufpassen. Wenn wir uns um sie kümmern, werden wir zweifellos dazu beitragen, gesunde Nieren zu haben.

Um gesunde Nieren zu haben, ist die Ernährung, die wir unser ganzes Leben lang führen, von grundlegender Bedeutung. Daher müssen wir uns darum kümmern, indem wir eine gesunde und ausgewogene Ernährung durchführen, bei der wir die Salzzufuhr reduzieren Liter Wasser pro Tag und die Ernährung ist reich an Gemüse, frischem Obst und Gemüse.

Neben der Ernährung mit ihnen, Die Nieren brauchen mindestens einmal im Jahr eine Kühlung oder ReinigungUnd dafür können wir auf die natürlichen Heilmittel zurückgreifen, die wir mit denen unterstützen, die wir zu ihrem besseren Funktionieren beitragen werden, da sie sowohl harntreibende als auch reinigende Eigenschaften enthalten.

Die natürlichen Heilmittel bestehen in der Zubereitung von Infusionen mit den oben genannten Eigenschaften, natürlichen Säften von Gemüse, Obst und Gemüse, die die gleichen Eigenschaften aufweisen.

Erfahren Sie mehr über natürliche Heilmittel zur Kühlung der Nieren

Infusion von Artischocken der Distel

Zutaten:

  • 2 Artischocken.
  • Ein halber Liter Wasser

Ausarbeitung:

In einen Kessel geben wir Wasser, um die Artischocken zu kochen.

Die Artischocken gut waschen und kochen lassen, bis sie sehr zart sind.

Vom Herd nehmen und die Infusion belasten.

Wir lassen es abkühlen und lagern es im Kühlschrank.

Von dieser Infusion nehmen wir jeden Tag ein Glas, um die Nieren zu erfrischen.

Infusion von Wasserkresse

Zutaten:

  • 100 g Brunnenkresse
  • Ein Liter Wasser

Ausarbeitung:

Wir waschen die Brunnenkresse gut und lassen sie ab. In einen Topf geben wir das Wasser zum Erhitzen, um die Kresse zu ziehen. Wenn das Wasser kocht, die Kresse hinzufügen und 15 Minuten kochen lassen.

Wir löschen das Feuer aus, wir decken den Kessel ab und lassen etwa 10 Minuten ruhen. Wir decken die Infusion auf, belasten sie und lassen sie abkühlen. Wir haben den Aufguss im Kühlschrank gebucht.

Um die Nieren zu erfrischen, ist es ratsam, die Infusion von Brunnenkresse zweimal täglich zu nehmen.

Infusion von Kirschen von Kirschen

Zutaten:

  • Ein Esslöffel Kirschen Kirschen.
  • 200 ml. Wasser oder eine Tasse Wasser.

Ausarbeitung:

Wir geben das Wasser zum Kochen in einen Topf. Wenn es kocht, die Kirschen der Kirschen hinzufügen und etwa 3 Minuten kochen lassen.

Schalten Sie die Hitze aus, decken Sie die Infusion ab und lassen Sie sie 10 Minuten ruhen. Wir decken die Infusion auf und belasten sie.

Diese Infusion von Kirschen zur Auffrischung der Nieren ist ratsam, sie auf leeren Magen und für 20 Tage einzunehmen.

Infusion von Petersilie

Zutaten:

  • Ein guter Bund Petersilie.
  • Ein Liter Wasser

Ausarbeitung:

Die Zweige der Petersilie gut waschen und abtropfen lassen.

Wir geben das Wasser in einem Kessel zum Kochen, und wenn es anfängt zu kochen, fügen Sie die Zweige der Petersilie hinzu. 3 Minuten kochen lassen. Schalten Sie die Hitze aus, decken Sie die Infusion ab und lassen Sie sie 10 Minuten ruhen.

Wir decken die Infusion auf und belasten sie. Wir lassen es abkühlen und lagern es im Kühlschrank. Wir können es tagsüber einnehmen.

Karotten-, Sellerie- und Ananassaft

Zutaten:

  • Eine Möhre
  • Zwei Niederlassungen von Sellerie.
  • 3 Ananasscheiben im Saft.

Ausarbeitung:

Wir entfernen die Haut von der Karotte und waschen sie gut ab. Wir waschen die Niederlassungen von Sellerie und verflüssigen zuerst die Karotte, dann den Sellerie und die Ananasräder.

Mischen Sie die drei Säfte, rühren Sie um und trinken Sie diesen Saft täglich auf leeren Magen und eine Woche lang ein Glas. Dann ruhen wir uns aus und wiederholen es im nächsten Monat.

Spargel und Apfelsmoothie

Zutaten:

  • 3 Spargel
  • Ein apfel

Ausarbeitung:

Im Mixer verflüssigen wir den Saft des Spargels.Wir waschen den Apfel, schälen ihn und schneiden ihn in Stücke.

Lass uns die Äpfel verflüssigen. Sobald die zwei Säfte erhalten sind, mischen wir sie und wir können sie trinken.

Von diesem Saft zur Erfrischung der Nieren ist es ratsam, eine Woche lang täglich ein Glas zu trinken. Dann ruhen Sie sich aus und wiederholen Sie den nächsten Monat erneut.

Cranberry-Saft

Reich an Antioxidantien, die uns helfen werden, gegen freie Radikale zu kämpfen und Harnsäure zu beseitigen, auch um die Nieren zu erfrischen oder zu reinigen.

Zutaten:

  • Eine gute Handvoll Blaubeeren.
  • Ein Liter Wasser

Ausarbeitung:

Wir waschen die Cranberries gut und lassen sie abtropfen. Wir geben die Blaubeeren in das Glas des Mixers und fügen das Wasser hinzu, um zu schlagen. Wir kombinieren den Saft und lagern ihn im Kühlschrank. Aus diesem Saft können wir täglich ein Glas trinken, vorzugsweise auf leeren Magen.

Saft aus roten Trauben

Zutaten:

  • 250 Gramm Trauben
  • Ein Liter Wasser

Ausarbeitung:

Wir waschen die Trauben und lassen sie abtropfen. Legen Sie die Trauben in das Mixerglas und fügen Sie das Wasser hinzu, um alles zusammenzumischen. Einmal geschlagen, wirben den Saft und lagern ihn im Kühlschrank.

Um die Nieren zu kühlen, ist es ratsam, jeden Tag ein Glas Saft auf nüchternen Magen zu trinken.

Aus diesen natürlichen Heilmitteln können Sie dasjenige auswählen, das Ihnen am besten gefällt, um die Nieren aufzufrischen, und Sie können sie sogar kombinieren, sodass Sie sie variieren und den Geschmack verändern können. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesNieren

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