Wie man den pH-Wert unseres Körpers misst
Der pH-Wert ist ein Wert, der dazu dient, die Alkalität oder Acidität einer bestimmten Substanz zu messen, den Prozentsatz des darin enthaltenen Wasserstoffs anzugeben und die Menge an sauren Ionen (H +) zu messen. Die pH-Skala variiert von 0 bis 14, daher wird sie normalerweise als neutraler pH-Wert 7 betrachtet. Wenn sie von dieser Menge abfällt, handelt es sich um einen sauren pH-Wert und bei einem Anstieg um einen alkalischen pH-Wert.
In bezug auf die PH-Wert im BlutDas richtige Gleichgewicht ist für unser Leben von grundlegender Bedeutung, da ein anormaler Wert zu einem Überschuss an Säure führen kann, was wiederum zu einer höheren Anfälligkeit für Krebserkrankungen, mehr Krankheiten und zur Verringerung der Fähigkeit unseres Körpers zur Energieerzeugung führt In den Zellen reparieren und reparieren die geschädigten, sowie für die richtige Aufnahme essentieller Nährstoffe, wie dies beispielsweise bei Mineralien der Fall ist.
Im Hinblick auf die als optimal eingestuften Werte müssen wir berücksichtigen, dass der pH-Wert unseres Blutes leicht alkalisch sein sollte, was bedeutet, dass der optimale pH-Wert des menschlichen Blutes zwischen 7,35 und 7,45 liegen sollte. Ein pH-Wert von 7 würde jedoch als neutral angesehen. Wir müssen auch wissen, dass abhängig von bestimmten Sekreten oder Substanzen unterschiedliche pH-Werte gefunden werden. Während beispielsweise derjenige des Urins üblicherweise einen pH-Wert zwischen 6 und 7 hat, ist der von Magensäften 1,5 gleichzeitig der von Schweiß und der von Vaginalausfluss ungefähr 4. , 5
Wie kann man den pH-Wert messen?
Wenn Sie herausfinden möchten, welchen pH-Wert Ihr Körper aufweist, wie würden Sie dies wissen? Alkalinitätszustand oder die Zustand der Säure Von Ihrem Organismus brauchen Sie nur einige reaktive Streifen in der Apotheke, deren Farben sich je nach Alkalität des Tests unterscheiden.
Um die Analyse durchzuführen, muss man nur Teststreifen in den Urin einführen Als erstes am Morgen und warten Sie auf die Ergebnisse. Damit die Analyse und das Ergebnis jedoch am stabilsten und angemessensten sind, empfiehlt es sich, mindestens 3 Tests durchzuführen: Morgens vormittags, vor dem Mittagessen eine und vor dem Abendessen eine letzte.
Wenn Sie diesen Test jedoch nicht zu Hause durchführen möchten, Denken Sie daran, dass bei jeder Blutuntersuchung und Routineurinanalyse diese beiden pH-Werte analysiert werdenDaher ist es eine gute Möglichkeit, diese Zahlen zu kontrollieren und zu entdecken, indem Sie regelmäßig einen Blut- und Urintest durchführen. Viele Ärzte empfehlen in diesem Sinne, mindestens einen Blut- und Urintest jedes Jahr durchführen zu lassen, sofern keine Krankheit oder Gesundheitsstörung vorliegt, die die Durchführung regelmäßiger Tests empfiehlt.
Bild | iStock Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren.
