Wie man mit diesen effektiven Lerntechniken lernen kann

Mit dem Aufstieg des Studiums steigen die Anforderungen und die Anzahl der zu untersuchenden Aufgaben und Fächer. Die Schüler erkennen nach und nach, dass ein Studium am Nachmittag vor einer Prüfung nicht mehr möglich ist, aber jetzt?

Normalerweise achten wir nicht auf Lerntechniken, bis das Kind höhere Noten erreicht hat Stress entsteht, wenn man nicht weiß, wie man mit all den Dingen umgeht, die man mit "der wenigen Zeit, die man noch hat!" zu tun hat.

Deshalb müssen wir diese Vision ändern und mit diesen Techniken praktisch beginnen, da das Kind seine Schulzeit beginnt.

Was sind Studiertechniken? Nützliche Tipps, die Sie beachten sollten

Eine Studientechnik kann als das oder jene Methoden definiert werden, die das Lernen erleichtern.

In diesem Artikel werden wir einige der effektivsten Überlegungen herausstellen, die natürlich jede Person auf unterschiedliche Weise lernt und dass das, was für viele funktioniert, für andere nicht funktioniert.

Gleiche Zeit und gleicher Studienort

Obwohl es etwas weniger wichtig erscheint, Verwenden Sie immer denselben Zeitplan und denselben Studienort bereitet unseren Körper auf das Studieren vor. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Lernumgebung entspannt sein muss und wir müssen die Ablenkungen beseitigen, die uns von unserem Zweck abbringen.

Organisation der auszuführenden Aufgaben

Sobald wir alles Notwendige von Hand sitzen, müssen wir entscheiden, wie wir unseren Studientag beginnen sollen. Ohne Zweifel Wir müssen mit den Aufgaben beginnen, die langwieriger oder komplexer sind denn zu Beginn des Tages werden wir frischer und motivierter sein. Wenn wir uns in der Studienzeit weiterbewegen, nimmt die Aufmerksamkeit ab und es kostet uns mehr.

Neben der Organisation der täglichen Aufgaben ist es zweckmäßig, Kalender einzurichten und die Aspekte, die einen längeren Studienzeitraum erfordern, wie Prüfungen und Aufgaben, im Zeitverlauf zu verteilen. Auf diese Weise werden wir keine Arbeitsmengen finden, die in kurzer Zeit nicht zu bewältigen sind.

Seien Sie bei der Organisation von Aufgaben realistisch

Wir alle kennen unsere Arbeitsfähigkeit, und obwohl ihre Praxis zunimmt, ist es zunächst von größter Bedeutung, unsere Ziele an unsere Möglichkeiten anzupassen.

Es ist vorzuziehen markieren Sie niedrige Ziele und passen Sie sie nach und nach an in Bezug auf unsere Fähigkeit, unmögliche Ziele zu setzen und die Frustration zu spüren, diese nicht täglich zu erreichen, da diese Motivation abnimmt.

Machen Sie Pausen

Nach etwa 60 Minuten kontinuierlicher Studie (bei Jugendlichen oder Erwachsenen) nimmt die Aufmerksamkeit merklich ab und Müdigkeit tritt auf. Es ist bevorzugt, 10 oder 15 Minuten Pause zu verwenden Um fortzufahren, denn wenn wir keine Pausen machen, ist die Wirksamkeit geringer und wir würden mehr Lernstunden benötigen, um dieselben Inhalte zu lernen.

Aktiv lesen

Wenn wir uns mit einem Lehrplan befinden, reicht es nicht, ihn zu lesen und erneut zu lesen, um ihn zu lernen. Es ist viel effizienter, sorgfältig zu lesen, während Sie den Rand unterstreichen und Notizen machen später dienen sie uns dazu, Pläne oder Zusammenfassungen zu erstellen.

Zusammenfassungen und Pläne

Sobald die zu untersuchenden Inhalte analysiert worden sind, ist es einfacher, sie zu behalten, wenn wir "unsere machen". Das heißt, wenn die Wir schreiben und fassen mit eigenen Worten zusammen.

Auswendiglernen

Es gibt verschiedene Methoden wie zum Beispiel laut aufsagen, führen Sie eine Pseudo-Präsentation für unsichtbare Assistenten durch, erfinden Sie kreative Ausdrücke, die uns Hinweise geben (Wasserstoff, Lithium, Beryllium = Es gibt schöne Taschenlampen), verwenden Sie Buchstabenbriefe und Antworten aus Wissen und spielen Sie in Gruppen usw.

Schlagen Sie kleine Ziele vor

Selbstmotivation ist sehr wichtig Wenn wir über das Studium sprechen, müssen wir erst sehen, wie wir schrittweise Fortschritte machen und kleine Ziele erreichen. Nehmen wir zum Beispiel an, dass wir uns für heute 5 Seiten unserer Agenda merken müssen. Nun, wir können uns mit jeder gelernten Seite mit einer spielerischen Aktivität belohnen, die nicht länger als 15 Minuten dauert.

Auf diese Weise und mit diesem kleinen Spiel gehen wir von kleinen Zielen (eine Seite) zum gewünschten Ziel (die 5 täglichen Seiten).

Positive Mitteilungen

Endlich Wir müssen gut zu uns selbst sein und uns mit positiven Botschaften bombardieren des Typs: Sie haben bereits mehr als die Hälfte der Tagesordnung gelernt, Sie können sie heute beenden, heute ist der erste Tag und Sie haben die gesamte Studie organisiert und Sie haben sogar die Tagesordnung betrachtet usw.

Das Studieren ist nicht einfach, aber wenn wir uns mit Gefühlen der Frustration und Unfähigkeit tragen, wird der Weg viel schwieriger.

Einige Tricks, um das Lernen zu lernen

Mit Prüfungen vor der Haustür gibt es viele Studenten, die sich darüber Sorgen machen, wozu sie den besten Weg finden können studierenAuf der Suche nach Tipps und Tricks, die es ihnen ermöglichen lernen zu lernen.

Obwohl es wahr ist studieren Es ist etwas, das in der Schule von Kindheit an grundlegend gelehrt wird. Es gibt Zeiten, in denen sich viele Menschen aufgrund mangelnder Übung oder aufgrund von Vergesslichkeit nicht genau erinnern, was der beste Weg sein kann, die Gewohnheit des Lernens richtig anzunehmen.

Es besteht kein Zweifel, dass es die beste Angewohnheit zum Zeitpunkt des Studiums ist, einige Stunden pro Tag zu tun, da auf diese Weise die Lerngewohnheit nicht richtig verloren geht.

Dies ist so, weil das Studium ein Prozess ist, in dem insgesamt vier Hauptakte vorhanden sein müssen: Verständnis, Assimilation, Zurückhaltung und Argumentation. Entdecke sie:

  • Verständnis: Es ist ein Urakt, denn wenn man das Gelernte vollständig versteht, kann man effektiv lernen. Natürlich muss berücksichtigt werden, dass das Verstehen erfordert: die Bedeutung von Wörtern zu kennen, die Wendung zu verstehen, das Wesentliche und Notwendige im Absatz zu unterscheiden und die Verkettung der Sätze mit dem Rest des Absatzes zu erfassen.
  • Assimilation: Neigt dazu, ein breiteres Konzept zu sein als sich selbst zu merken. Eine Person assimiliert etwas, wenn das, was er verstanden hat, es zu etwas Eigenem macht, als ob es in seinem Kopf wäre. Diese Fähigkeit zur Assimilierung ist äußerst wichtig, da sie sich bewusst ist, was über etwas gesagt wird und warum es gesagt wird.
  • Aufbewahrung: Es ist eine der Hauptfunktionen des Gedächtnisses, die wir zwischen Fixierung und Gedächtnis finden. Es muss natürlich bedacht werden, dass die Studie, die einzigartig ist und rein auswendig und sinnlos ist, keinen Wert hat. Um etwas zu behalten, muss man es verstehen (erster Schritt), es organisieren und intelligent tun. Das Erstellen einer Zusammenfassung, eines Diagramms, einer Übersichtstabelle oder einer Synthese kann sehr nützlich sein.
  • ArgumentationGegenwärtig wird viel Wert auf reflektiertes Lernen gelegt, hauptsächlich weil Sie durch das Nachdenken und das Finden der Gründe für Ideen besser lernen als durch Lernen aus dem Gedächtnis.

Es gibt auch einige Techniken wie Maddox- oder EPL2R-Methode das kann beim studieren sehr nützlich sein. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Psychologen nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren vertrauenswürdigen Psychologen zu konsultieren.

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