Wie natürlich die Harnwege zu reinigen

Die Harnwege Sie bilden ein komplettes Drainagesystem, das unser Körper hat, um verschiedene Abfallstoffe sowie überschüssiges Wasser zu entfernen. Auf diesen Wegen finden wir mehrere Organe: zwei Nieren, eine Blase, eine Harnröhre und zwei Harnleiter. In dieser Hinsicht müssen wir besonders auf die Pflege der Nieren achten, zwei bohnenförmige Organe, die für die reinigenden und entgiftenden Funktionen unseres Körpers (zusammen mit der Leber) verantwortlich sind.

Wussten Sie, dass die beiden Nieren täglich etwa 190 Liter Blut verarbeiten, um etwa 2 Liter Abfallprodukte und überschüssiges Wasser zu entfernen? Aus diesem Grund ist es nicht nur wichtig, eine angemessene Nierengesundheit aufrechtzuerhalten, sondern auch zu wissen, wie man die Nieren mindestens einmal im Jahr reinigt.

Sowohl bei den Nieren als auch bei den Harnwegen im Allgemeinen gibt es verschiedene Krankheiten und Gesundheitsstörungen, die sie betreffen können. Am häufigsten sind Nierensteine, die aus Festkörperteilen bestehen, die im Inneren aus verschiedenen im Urin vorhandenen Substanzen gebildet werden. Wir können uns auch mit dem treffen Harnwegsinfektion, die aus einer Infektion besteht, die in jedem Teil der Harnwege vorkommen kann, verursacht durch Bakterien, die die Infektion verursachen, wenn sie die natürlichen Abwehrkräfte unseres Körpers überschreiten und eine Infektion verursachen (wir müssen uns daran erinnern, dass im Allgemeinen die Bakterien, die in die Harnwege gelangen, werden schnell aus dem Körper entfernt).

Aus medizinischer Sicht gibt es verschiedene Analysen, die hilfreich sein können, wenn es darum geht zu wissen, wie die Nieren arbeiten, welchen Status sie haben und ob sie ihre Funktionen korrekt ausführen. Wenn sich die Nierenfunktion verschlechtert hat, erscheint bei der Blutanalyse gewöhnlich ein hoher Kreatininwert, ein Parameter, der zur Überwachung und Erkennung der korrekten Funktion der Nieren dient. Der typische Referenzbereich bei Frauen liegt zwischen 0,5 und 1,0 mg / dl bei Männern liegt sie zwischen 0,7 und 1,4 mg / dl.

Wir können auch bestimmte Krankheiten erwähnen, die direkt oder indirekt dazu neigen, die Harnwege zu schädigen. Am häufigsten bei chronischen Krankheiten, wie im Fall von: Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Familienangehörigen von Menschen mit Nierenerkrankungen sowie Nierenproblemen und -erkrankungen.

Sei es so oder so, es ist immer angebracht zu wissen wie man die Harnwege reinigt, als ein Weg, um den Harnweg zu behandeln und die verschiedenen Infektionen desselben zu vermeiden, zu verhindern und zu behandeln.

Tipps zur natürlichen Reinigung der Harnwege

1. Infusion von Schachtelhalm

Die Pferdeschwanz Es handelt sich um eine Pflanze mit anerkannter Wirkung, die sowohl abschreckend als auch harntreibend wirkt. Dies bedeutet, dass sie sehr positiv hilft, wenn mehr Urin produziert wird und daher insbesondere die Reinigung unseres Körpers und der Harnwege erhöht wird . Seine Infusion eignet sich nicht nur zur Reinigung der Harnwege, sondern auch bei Erkrankungen der Harnwege und bei Blasenentzündungen.

Zutaten: 1 Teelöffel Schachtelhalm. 1 Tasse Wasser
Schritte, um die Infusion von Schachtelhalm zu machen: kochen Sie das Äquivalent einer Tasse Wasser in einem Topf. Wenn das Wasser den Siedepunkt erreicht hat, den Schachtelhalm hinzugeben und 3 Minuten kochen lassen. Nach dieser Zeit die Heizung ausschalten, abdecken und weitere 3 Minuten ruhen lassen. Endlich schleichen und trinken.
Wie die Infusion von Schachtelhalm zu nehmen: Sie können maximal 3 Tassen dieser Infusion pro Tag trinken.

2. Infusion von Löwenzahn

Die Löwenzahn ist zusammen mit dem Schachtelhalm eine andere Heilpflanze mit stärkerer harntreibender und depurativer Wirkung. Darüber hinaus ist es eine geeignete Pflanze, wenn es um die Pflege der Leber und der Gallenblase geht, um die Fettverdauung und den Entgiftungsprozess der Leber zu verbessern.

Zutaten: 1 Teelöffel Löwenzahn, 1 Tasse Wasser.
Schritte, um die Infusion von Löwenzahn zu machen: In einen Topf das Äquivalent einer Tasse Wasser geben und kochen lassen. Wenn das Wasser diesen Punkt erreicht, fügen Sie den Löwenzahn hinzu und lassen Sie ihn 3 Minuten kochen. Nach dieser Zeit die Heizung ausschalten, abdecken und weitere 3 Minuten ruhen lassen. Glätten und trinken.
Wie ist diese Infusion einzunehmen?: Sie können diese Infusion dreimal täglich einnehmen, vorzugsweise nach den Mahlzeiten.

3. Folgen Sie einer richtigen Diät

Es ist wichtig, eine angemessene Ernährung für die Nieren einzuhalten. Es ist wichtig, sich sicher zu entscheiden Entgiftendes und reinigendes Obst und Gemüsewie Sellerie, Spargel, Auberginen, Wassermelone, Melone und Blaubeeren. Es ist auch ratsam, Tiermilch durch pflanzliche Milch zu ersetzen, die sich bei Nierenproblemen sehr gut eignet.

Es ist auch sehr wichtig Trinken Sie jeden Tag etwa 2 Liter Wasser, das sind rund 8 Gläser Wasser täglich. Sie können diesen Verzehr mit bestimmten reinigenden Infusionen kombinieren, wie wir sie in den vorherigen Abschnitten genannt haben, sowie Säften und diuretischen Säften aus natürlichen und frischen Früchten.

Andererseits sollten auch bestimmte Nahrungsmittel vermieden werden, die dazu neigen, die Nieren zu überlasten und daher beim Reinigen und Reinigen der Harnwege negativ sein können. Besonders hervorzuheben sind die Fleisch, Fisch und Eier (Kurz gesagt, all diese Nahrungsmittel, die reich an Proteinen sind).

Bilder | Kenny Louie / NatureShutterbug / John Lodder Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren.