Wie man sich in einem Konflikt verhält

Es ist immer viel einfacher für uns, eine Person zu beraten oder zu führen, der wir nahe sind, wenn sie einen Konflikt oder eine heikle Situation durchläuft. Wir alle wissen jedoch, dass es viel schwieriger ist, wenn wir es erleben und von innen fühlen.

Gefühle kommen zusammen, Schuldgefühle, Ängste und viele Zweifel. Sich in der Liebe zu halten und zu versuchen, bei Bewusstsein zu bleiben, ist eine der Einstellungen, zu der es normalerweise am schwersten zu erreichen ist. Es ist jedoch wahr, dass wir dies mit viel innerer Arbeit erreichen können. Schließlich kann das Leben und das Leben auch als ständiges Training von Situationen betrachtet werden.

Was können wir in einer schmerzhaften und heiklen Situation tun?

Menschen in bestimmten Momenten aufgrund der Schmerzen, die wir in einem Duell spüren können, einer Trennung eines Paares, eines schlechten persönlichen Moments, in dem wir uns normalerweise einschließen, ist es, als würden wir uns für die Option entscheiden, mit verschränkten Armen zu sein und ständig zu quetschen. Das Beste wäre, uns nicht einzusperren, und wenn wir das Glück haben, uns auf eine nahe Person zu verlassen, wird diese einfache Tatsache für uns sehr positiv sein.

Der Versuch, das Problem selbst zu lösen, ist der größte Akt der Liebe und des Mutes, den wir in diesem Moment haben können. Sich bewusst zu sein, dass es etwas in uns gibt, das nicht so funktioniert, wie es sollte, ist nicht einfach, aber es ist der beste Weg, um aus diesem Bereich der Wut herauszukommen. Beginnen Sie zu verstehen, wie wir uns fühlen, wie wir denken und was wir tun können, um ein wenig besser zu werden, ist es, uns vorwärts zu bewegen, auch wenn dies auf den ersten Blick nicht so erscheint.

Wie gesagt, wenn wir uns auf einen Freund verlassen können, der etwas Ähnliches durchgemacht hat oder uns einfach zuhört, wird es uns helfen, auszudrücken, wie wir das Gefühl haben, dass wir allmählich abnehmen.

Wenn Sie es für notwendig erachten, informieren Sie sich über einen guten Fachmann, der Ihnen helfen kann, und lehren Sie, mit diesem Moment fertig zu werden. Zu einem Therapeuten zu gehen ist überhaupt nicht schlecht. Manchmal müssen die Leute nicht alle Waffen haben, um zu wissen, wie sie einen Moment nehmen können, den wir durchmachen.

Stimmt es, dass wir, wenn wir uns die Haare schneiden wollen, zum Friseur gehen? Wir können es so sehen, aber immer daran denken, den Fachmann gut zu wählen, der uns helfen wird, da alle Psychologen oder Therapeuten nicht für alle Menschen sind. Mundpropaganda ist normalerweise die beste Option.

Wann können wir uns fragen, ob etwas nicht stimmt?

Wenn dieses Problem sehr groß ist, wenn es unser Familienleben beeinträchtigt, kann dies die Beziehung zwischen Familie, Freunden oder sogar der Arbeit beeinträchtigen, wenn Sie versucht haben, es selbst zu lösen, aber nicht erfolgreich waren.

Wir sprechen nicht über normale Reaktionen wie einen Tag der Entmutigung, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit, sondern um es ernst zu nehmen, wenn wir uns schon lange mit diesem Unbehagen befasst haben. Etwas ist vor langer Zeit oder vor langer Zeit passiert, dass Sie nicht viel Wert darauf gelegt haben und mit der Zeit beginnt es, Sie zu konsumieren.

Das Beste ist, nicht zu Hause zu warten, bis der Regen aufhört, sondern nach einem Regenschirm zu suchen und weiterzumachen.

Das Leben gibt uns sehr schöne Momente in Gesellschaft und auch alleine, mit Lebensqualität und Ruhe leben zu können, ist eines der besten Geschenke, die wir uns selbst geben können. Denken Sie daran, dass das Bitten um Hilfe der schönste Akt der Liebe ist, den Sie selbst tun können. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Psychologen nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren vertrauenswürdigen Psychologen zu konsultieren.

Konflikt lösen - Streitgespräche richtig führen (April 2021)