Gastroenteritis: was es ist, wie es verbreitet wird, Symptome und was zu essen

Wenn es eine sehr häufige Verdauungspathologie gibt, von der jedes Jahr Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind, ist dies die Gastroenteritis es ist ohne Zweifel unter den ersten. Es ist medizinisch auch mit den Namen von bekannt Magengrippe oder einfach gerne virale Gastroenteritis.

Laut den kürzlich veröffentlichten Daten nimmt es in Spanien eine der ersten Positionen ein - insbesondere bei Kindern - und ist am anfälligsten für diese Art von Krankheiten. Diese Krankheit wird in schlechtem Zustand, durch verseuchtes Wasser oder durch den Kontakt einer infizierten Person durch Lebensmittel verbreitet.

Was ist Gastroenteritis oder virale Gastroenteritis?

Gastroenteritis besteht aus Schwellungen oder Entzündungen des Magens und des Darms aufgrund eines Virus. Es ist eine der häufigsten Ursachen für Durchfall und ErbrechenGrund, warum es auch unter dem Namen bekannt ist Magengrippe.

Ich meine, es ist eine gastrointestinale Infektion was eine Entzündung des Darmtrakts verursacht, hauptsächlich aufgrund einer Infektion. Die Wahrheit ist, dass es keine einzigartige Ursache ist, da es auch durch den Verzehr von Lebensmitteln in schlechtem Zustand oder sogar durch Stress und Nervosität produziert werden kann.

Es wurde jedoch eine Reihe von Hauptviren identifiziert, die gastrointestinale Infektionen verursachen. Dies sind die folgenden: Norovirus, Rotavirus, Astrovirus, Coronavirus und Adenovirus.

Hauptsymptome der Gastroenteritis

Die Symptome der Gastroenteritis treten 4 bis 48 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus auf, so dass es bis zu zwei Tagen bis zu dem Moment geschehen kann, in dem die Symptome auftreten.

Es gibt eine Reihe allgemeiner Symptome, unter denen wir insbesondere die folgenden hervorheben können:

  • Appetitlosigkeit und Müdigkeit.
  • Bauchschmerzen
  • Durchfall
  • Übelkeit und Erbrechen.

Darüber hinaus gibt es auch andere verwandte Symptome wie:

  • Schwellungsgefühl
  • Schüttelfrost und Schwitzen
  • Fieber
  • Muskelschmerzen
  • Gewichtsverlust

Normalerweise verschwinden diese Symptome innerhalb eines Zeitraums von maximal 3 Tagen und zeigen somit eine Verbesserung dieser häufigen Erkrankung.

Wie virale Gastroenteritis verbreitet wird

Die Hauptursache ist die Ausbreitung der Gastroenteritis von einer Person zur anderenvor allem durch das, was medizinisch bekannt ist Kontaktinfektionvor allem durch die Hände. In diesem Sinne neigen Krankheitserreger dazu, zuerst in den Mund einer anderen Person zu gelangen, bis sie ihren Magen und Darm erreichen.

Diese Erreger werden durch Erbrechen und den Stuhlgang des Patienten beseitigt und an die Umgebung abgegeben, z. B. in Gegenständen, Utensilien und Oberflächen. Es kann auch durch kleine Tröpfchen mit viralem Inhalt an andere Personen übertragen werden.

Behandlung der Gastroenteritis

Es ist wichtig sicherzustellen, dass der Körper ausreichend Wasser und Flüssigkeiten hat, weil sowohl Durchfall als auch Erbrechen eine große Menge an Flüssigkeiten und Elektrolyten verlieren können. Daher Die Verabreichung zusätzlicher Flüssigkeiten ist sehr wichtig.

Es ist ratsam, bei älteren Kindern und Erwachsenen Elektrolyt- und Flüssigkeitsersatzlösungen zu verwenden, wobei alle 30 oder 60 Minuten kleine Flüssigkeitsmengen einzunehmen sind.

Es gibt keine spezifische Behandlung für Gastroenteritis, da die Infektion verschwinden wird, da der Körper das erregende Virus bekämpfen kann und sich erholt. Je nachdem, ob Sie viel Durchfall oder Erbrechen haben und Flüssigkeiten nicht zurückhalten oder konsumieren können, müssen Sie möglicherweise intravenöse Flüssigkeiten verabreichen.

Wie schneidet man Gastroenteritis ab? Ist das ausreichend?

Im Gegensatz zu dem, was wir denken, wenn wir im Magen krank sind oder etwas mit uns nicht stimmt, könnten wir das sagen Der Durchfall ist positiv, weil er uns hilft, das Virus oder was falsch ist, zu beseitigen. Daher ist es nicht so angebracht, den Durchfall zu unterbinden, solange er nicht ernst wird und für die Person gefährlich ist, da er Dehydrierung verursacht.

Der Durchfallsprozess ist daher ein Abwehr- oder Reinigungsmechanismus unseres Organismus, der zur Beseitigung unseres Verdauungstraktes aus den verschiedenen Mikroorganismen, Toxinen oder Viren, die Gastroenteritis verursacht haben, hilft.

Aus diesem Grund Es ist nicht angebracht, die Gastroenteritis zu reduzieren, da in der Realität die antidiarrheals neigen nicht dazu zu helfen. Am besten ist es, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, eine bestimmte "Ruhe" des Verdauungstraktes zu suchen und dabei eine weiche und weiche Ernährung zu erhalten, und Geduld haben. Der Prozess der Gastroenteritis wird in wenigen Tagen geheilt.

Wie lange dauert eine Gastroenteritis und wann beginnen die Symptome?

Abhängig von der Schwere der Erkrankung Die Dauer der Gastroenteritis kann etwas variieren. In der Tat wird es auch davon abhängen, ob wir uns einer leichten oder schweren Gastroenteritis gegenübersehen, deren Dauer offensichtlich viel länger wird.

In jedem Fall normalerweise Gastroenteritis dauert zwischen 1 und 3 TagenDies ist die Zeit, zu der unser Körper "in der Lage" ist, gegen die Infektion zu kämpfen und das Virus zu vertreiben. Aber jedoch Es kann bis zu 2 Wochen dauern, bis sich unsere Darmgewohnheiten wieder normalisiert haben.

Auf der anderen Seite, da ein gesunder Mensch bis zum Beginn der Symptome Kontakt mit dem Virus hat, kann er von Stunden bis zu 3 Tagen gehen.

Was ist zu essen, wenn Sie eine Gastroenteritis haben?

Wenn wir an einer Gastroenteritis erkrankt sind, müssen wir besonders auf die Ernährung achten, die wir einige Tage aufrechterhalten müssen, vor allem in den ersten Tagen, wenn Symptome und Beschwerden auftreten.

Grundsätzlich sollten Sie aus diätetischer Sicht die folgenden grundlegenden Empfehlungen berücksichtigen:

  • Flüssige Diät: Es wird empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken, um Keime aus dem Körper zu entfernen und Austrocknung zu vermeiden. Sie betonen die Verdauungsinfusionen, die Fruchtsäfte ohne Fruchtfleisch, die isotonischen Getränke und das Wasser mit Zitrone.
  • Joghurt mit Bifidobakterien: Ideal, wenn Durchfall oder Erbrechen aufhören. Es ist ratsam, sie während der ersten 12-24 Stunden zu konsumieren.
  • Adstringierende Diät ohne Ballaststoffe: vor allem, wenn die Entwicklung nach der Pause der Verdauungsruhe günstig ist. Es wird geröstetes Brot oder Kekse, Reiskuchen, gekochter weißer Reis, Kartoffeln und Karotten, gekochter Schinken, gegrillte oder gekochte Hühnerbrust und weißer Fisch (wie Hahn, Seehecht oder Barsch) empfohlen.

Außerdem werden Nahrungsmittel und einfache Rezepte empfohlen, die den Magen nicht überlasten. Sie betonen daher die folgenden Rezepte oder Gerichte:

  • Reisbrühen
  • Linsen- oder Karottensuppe.
  • Frische Fruchtsäfte.
  • Beruhigende Infusionen von Kamille und Anis.
  • Abkochung von Ingwer

Auf der einen Seite bieten Reisbrühe und Linsen- oder Karottensuppe bei Gastroenteritis interessante beruhigende Eigenschaften, während Fruchtsäfte Flüssigkeiten, Vitamine und Mineralien liefern, die der Körper durch Durchfall oder Erbrechen verlieren kann.

Auf der anderen Seite bieten sowohl Infusionen von Kamille als auch Anis wohltuende Vorteile, während der Dekokt von Ingwer Übelkeit und Erbrechen reduziert.

Welche Nahrungsmittel sollten wir vermeiden, wenn wir Gastroenteritis haben?

Es gibt auch andere Nahrungsmittel und Getränke, deren Verzehr bei einer Gastroenteritis nicht empfohlen wird. Sie sind die folgenden:

  • Käse
  • Saure Lebensmittel
  • Milchprodukte
  • Koffein
  • Schokolade

Kurz gesagt, wir empfehlen nicht den Verzehr von Speisen oder Getränken, die unseren Magen noch mehr beeinträchtigen könnten, und entscheiden sich immer für weiche und leicht verdauliche Speisen.

Einige nützliche natürliche Heilmittel

Die Vorgehensweise bei der Heilung des Gastroenteritis es gilt vor allem, gesunde Lebensmittel wie Reisbrühen, Linsen- oder Karottensuppen, frische Fruchtsäfte und Infusionen von Anis oder Kamille.

Natürlich gibt es bei jeder Krankheit Lebensmittel, die zur Verbesserung beitragen, aber es gibt auch andere, die unseren Gesundheitszustand verschlimmern.

Beruhigende Infusionen, gut für das Verdauungssystem, wie:

  • Infusion von Anis:Es ist ein natürliches Getränk mit verdauungsfördernden Eigenschaften. Zusätzlich zu einer Verdauungsheilpflanze hilft es auch, den Magen zu beruhigen, Krämpfe und Krämpfe zu lindern, die an einer Gastroenteritis leiden könnten.
  • Kamillentee:Es ist nicht nur eine verdauungsfördernde Infusion, sondern auch beruhigend und entspannend. Es hilft uns auch, die Schmerzen zu lindern, die wir normalerweise im Magen und Bauch leiden, wenn wir an einer Gastroenteritis erkrankt sind.

Was ist bakterielle Gastroenteritis?

Neben dem virale GastroenteritisEnglisch: emagazine.credit-suisse.com/app/art ... = 118 & lang = en Da dies letztendlich zu einem der häufigsten und häufigsten wird (dh normalerweise durch ein Virus verursacht), müssen wir auch die Existenz des Virus erwähnen bakterielle gastroenteritis. Wie der Name vermuten lässt, handelt es sich um eine bakterielle Infektion. das heißt, es erscheint wann Bakterien sind die Ursache für eine Infektion des Darms oder des Magens.

Es ist auch unter dem Namen bekannt LebensmittelvergiftungDies bedeutet, dass seine Hauptursache der Konsum kontaminierter Lebensmittel ist, so dass die Mikroorganismen nach der Nahrungsaufnahme in das Verdauungssystem der Person gelangen.

Die Hauptursachen für bakterielle Gastroenteritis

So kann bakterielle Gastroenteritis auftreten durch:

  • Konsumieren Sie Lebensmittel, die von Personen zubereitet wurden, die sich nicht richtig die Hände gewaschen haben oder mit nicht sauberen Utensilien hergestellt wurden.
  • Verbrauchen Sie gefrorene oder gekühlte Lebensmittel, die nicht ordnungsgemäß gelagert wurden (z. B. bei der richtigen Temperatur).
  • Essen Sie Fisch und anderes rohes oder rohes Obst und Gemüse, das nicht richtig gewaschen wurde.
  • Eier oder Fleisch schlecht gekocht.
  • Trinken Sie Milchprodukte, die längere Zeit aus dem Kühlschrank genommen wurden.
  • Essen Sie Lebensmittel mit Mayonnaise, die lange Zeit nicht im Kühlschrank waren.

Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl von Bakterien, die eine bakterielle Gastroenteritis-Infektion verursachen können. Die häufigsten sind: E. coli, Campylobacter jejuni, Salmonellen, Shigella, Yersinia und Staphylococcus.

Wie wird bakterielle Gastroenteritis behandelt?

Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken und sich auszuruhen. Bei starkem Durchfall oder wenn Sie keine Flüssigkeit trinken können (z. B. Übelkeit oder Erbrechen), sind intravenöse Flüssigkeiten erforderlich.

Obwohl es in der Regel nicht erforderlich ist, Antibiotika zu benötigen, ist es wahrscheinlich, dass sich die häufigsten bakteriellen Gastroenteritiden innerhalb weniger Tage wieder erholen. Wenn der Durchfall stark ist und das Immunsystem schwach ist, können Antibiotika verschrieben werden. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie kann und sollte die Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Trusted Doctor zu konsultieren. ThemesErkrankungen des Gastrointestinaltrakts

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