5 Nahrungsmittel zur Behandlung von Übelkeit

Übelkeit oder Flut leiden kann uns als Person zunichte machen. Es ist eine Sensation, die sich in unserem Körper ausbreitet und uns sehr schlecht fühlt. Dies kann vor allem während der Woche zunehmen, wenn wir Stress und Druck uneingeschränkt aufgrund unserer Arbeitsverpflichtungen ausgesetzt sind.

Angesichts dieser Situation scheint es sehr wichtig zu sein, sich ein wenig auszuruhen und diese Übelkeit und Schwindel durch die fünf Lebensmittel zu behandeln, die wir unten vorschlagen. Aber bevor es nützlich sein kann zu entdecken ... Warum treten sowohl Übelkeit als auch Schwindel auf?

Was sind Übelkeit und Schwindel? Was sind die Ursachen?

Im Gegensatz zu dem, was normalerweise gedacht wird, ist dies in Wirklichkeit die Wahrheit Übelkeit ist ein Symptomund es ist ein Vorläufer von Erbrechen In den meisten Fällen geschieht dies jedoch nicht immer.

Dies ist ein Symptom, das darauf hinweist, dass Erbrechen auftreten kann. Es tritt eine Reihe von damit verbundenen Anzeichen (Schwindel, übermäßiges Schwitzen, Kopfschmerzen und Fieber) und Anstrengungen auf, die das Erbrechen zwangsläufig begleiten. In der Tat Es präsentiert sich als ein Gefühl von Unbehagen im Magenund wird direkt durch Reize im Verdauungstrakt aktiviert.

Seine Ursachen sind sehr unterschiedlich, da die Aktivierung des Erbrechungszentrums im Gehirn auf eine Reizung des Gleichgewichtsorgans im Innenohr zurückzuführen ist, als Schutz gegen Substanzen oder Krankheitserreger, die die Schleimhäute angreifen und in den Trakt gelangen gastrointestinal, bei einigen Störungen metabolischen Ursprungs (wie bei Hyperthyreose) oder bei bestimmten Hormonen (sie sind tatsächlich sehr häufig) Übelkeit in der Schwangerschaft).

Mit diesen 5 Lebensmitteln können Sie Schwindel und Übelkeit lindern

Zitronensaft

Es ist zweifellos eines der einfachsten Naturheilmittel, das zubereitet werden kann, und seine Auswirkungen sind fast unmittelbar. Der grund? Nun, weil Zitrone hilft den pH-Wert unseres Magens dank Vitamin C und saurem Geschmack auszugleichen. Seine Herstellung ist auch die einfachste. Sie brauchen nur etwa 250 ml Wasser zu nehmen, zehn oder zwölf Tropfen Zitrone mit einem Teelöffel Zucker hinzugeben.

Es ist auch ratsam, dieser Mischung etwas Natriumbicarbonat zuzusetzen, um die Wirkung dieses Mittels zu verstärken. Zum Schluss müssen Sie diese Mischung nur in einem einzigen Schluck einnehmen, damit sie so schnell wie möglich direkt in den Magen gelangt und Sie beginnen, ihre Wirkung fast sofort zu genießen.

Arándonos-Saft

Wir fahren mit der Reihe von Säften fort, die Ihnen bei der Behandlung Ihrer Übelkeit dienen können. Aber dieses Mal werden wir Ihnen eine sagen, die den exotischsten Geschmack hat. Wir beziehen uns auf die arándonos, das wird Ihnen helfen, Ihren gesamten Organismus bemerkenswert zu hydrieren.

Zunächst muss man berücksichtigen, dass wir unter Übelkeit und Erbrechen viel Flüssigkeit verlieren und dank des Safts von Arandinos auf gesunde und natürliche Weise gewonnen werden können, was später zu einem länger anhaltenden Wohlgefühl führt.

Es kann für Sie schwierig sein, nach dem Erbrechen etwas Flüssigkeit zu trinken. Wenn Sie sich jedoch bemühen, werden Sie die Ergebnisse sicherlich schneller sehen, als Sie sich vorstellen. Sie können diesen Saftteemodus auch verwenden, um einen angenehmeren Geschmack zu erzielen.

Koriandersamen

Obwohl diese Produkte nur schwer erhältlich sind, da sie nur in bestimmten Naturkostläden erhältlich sind, können Sie mit Koriandersamen Ihre Übelkeit und Schwindel reduzieren, die zu jeder Tageszeit auftreten. Obwohl sie eine sehr spezifische Vorbereitung benötigen, die wir Ihnen als nächstes erzählen.

Zuerst müssen Sie drei Esslöffel Koriandersamen gut gemahlen (etwa 30 Gramm sind ausreichend) mit einem guten Liter Wasser mischen, das durch das Feuer fließt, bis es kocht. Danach müssen Sie es nur noch fünfzehn oder zwanzig Minuten einwirken lassen, um es schließlich zu filtern und höchstens 3 oder 4 Tassen pro Woche zu trinken.

Pfirsich

Wenn Sie nach einem großen Erbrochenen nicht bereit sind, Flüssigkeiten zu trinken, haben Sie immer die Möglichkeit, einige Stücke dieser Frucht zu sich zu nehmen. Wie Blaubeeren helfen auch Pfirsiche, den gesamten Körper zu hydrieren, nachdem sie viel Flüssigkeit verloren haben.

Da sie eine schöne Textur haben (sie sind sehr zart) und einen sehr süßen Geschmack haben, gibt es keine Probleme, sie auf herkömmliche Weise zu schlucken

Auf der anderen Seite können Sie die Blätter dieser Frucht auch als Tee oder Aufguss für Schwindel verwenden, um ein "besseres Leben" zu erreichen. Mischen Sie sie einfach mit kochendem Wasser, das Sie anschließend mit ein paar Tropfen Zitrone begleiten können.

Minze

Minzblätter können auch helfen, Übelkeit oder Erbrechen spürbar zu beseitigen.Von NatureVia empfehlen wir Ihnen, sie als Infusion zu nehmen. Dazu müssen Sie einen Löffel getrocknete Minzblätter nehmen und dann zwei Gläser heißes Wasser hinzufügen.

Wenn die gesamte Mischung ihren Siedepunkt erreicht hat, können Sie zwei neue Minzblätter hinzufügen, bis sie sich gut gesetzt hat. Zum Abschluss müssen Sie es nur 30 Minuten ruhen lassen, um alle Vorteile dieser Mischung zu genießen. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Sie können und sollten die Beratung mit einem Ernährungsberater nicht ersetzen. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Ernährungsberater zu wenden.

Natürliche Behandlung gegen Erbrechen und Übelkeit (March 2024)